如何通過日常護理達到收縮毛孔的效果？讓皮膚不再「孔慌」？

生活中，我們都是非常的重視自己的個人形象，然而要是面部的毛孔粗大那就是非常影響美觀，毛孔的粗大還會可能引起一些肌膚的各種的問題，比如黑頭等情況，如果我們現在還不重視起來，就可能會導致非常的惡性循環。不想自己臉上變成一個一個的黑洞洞，今天跟著苗苗老師一起學習，日常護理收縮毛孔吧

想要收縮毛孔，先要認識毛孔是怎樣變大的。

不當的護理或錯誤的潔面方式，會讓表皮角化不規律，造成廢物無法完全從毛囊排出，從而在表皮上堆積，導致毛孔粗大。油性和混合性肌膚的皮脂分泌比較旺盛，這也是造成毛孔粗大的一個主要原因。如果沒有護理好，不但會讓毛孔越來越大，甚至會引發粉刺、青春痘頻生等問題。

毛孔粗大的另一個原因就是皮膚的狀態也會受到飲食的影響，比如常吃辛辣、油炸食品會讓皮膚燥熱，促進皮脂分泌更加旺盛，從而堵塞毛孔。所以小夥伴們飲食方面要注意。

1、合適的潔面乳+潔面後要用爽膚水

如果你發現臉上毛孔粗大或者堵塞了，一定要挑選一款合適自己的潔面乳洗臉。市面上有不同類型的潔面乳：有膠狀或乳液狀，也有固體塊狀。選擇適合自己膚質的洗面奶，輕輕按摩一分鐘左右，然後徹底清洗，想要收縮毛孔先要保持臉部的乾淨。

挑選洗面奶一定要選擇富含大量透明質酸成分的潔面乳，不然潔面後，臉上會變得很乾。接下來就需要用爽膚水，這裡要強調的是敏感肌膚選擇酒精含量少的產品。盡量挑選純天然植物萃取的產品，比如含有薄荷因子，奧是海藻精華、金縷梅都很好，它們有殺菌和收斂肌膚的效果。

2、去掉黑頭和角質

想要收縮毛孔就要去掉毛孔里的黑頭，黑頭只會讓毛孔越變越大，去除黑頭應選擇專門去黑頭的產品，去完黑頭後，還要用收縮水收縮毛孔。另外，臉上的廢舊角質要及時清理，才能改善皮膚的通透性。清理死皮當然是少不了角質素的，這裡給大家建議的是選擇溫和型的，例如酵素型的去角質產品是非常溫和的，去除死皮細胞，同時刺激細胞再生。

3、保持水油平衡

很多人都認為油被洗得越乾淨越好，實際上是大錯特錯了。皮脂是人體必須的物質，人把它分泌出來是為了滋潤自己的皮膚。如果油脂過少，皮膚就會發乾。所以正常的皮膚要保持油水平衡，就是這個道理。皮膚實際上需要適量的油，一些潔面產品會把油洗得一乾二淨，結果會刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。

正確的控油方法是：應該洗掉油，再補充適量的水和油，這樣皮膚的泌油功能就會被逐漸抑制一些，油脂分泌得少了，收縮毛孔就會是水到渠成啦!

4、睡眠要充足

睡眠時間過長，會使血液循環變慢，皮膚鬆弛，毛孔看起來粗大和嚇人。而睡眠時間過短，也會讓肌膚新陳代謝不好，肌膚粗糙暗淡，毛孔粗大。一般成年人每天睡眠時間以8到9小時為宜。千萬不要熬夜，錯過皮膚修復的黃金時段，你的毛孔也會越來越大！皮膚越來越暗淡！

要想收縮毛孔還需要謹記以上四點哦。

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