如果游泳時不小心嗆水了，那正確怎樣做呢？
有些人嗆水後感覺很難受,於是直接用力擤鼻子,其實這也是不好的,因為人的耳、鼻、咽、喉各器官之間有一個相通的管腔---咽鼓管,它擔任著一個很重要的功能就是引導鼻咽部氣體進入鼓室
咽鼓管在平時的時候是閉合的,只有在吞咽或者打哈欠時,它才會張開,以維持鼓膜兩側壓力的平衡,從而保證鼓膜的正常振動
但如果過分用力並且捏緊雙側鼻孔擤鼻時,空氣通過咽鼓管流向了中耳腔,從而引起耳的悶脹感及耳鳴,嚴重的話,還會使水中的細菌從咽鼓管進入中耳而引起中耳炎
正確的做法是:嗆水時,用手指壓住一側鼻孔,由另一側將喝進去的水輕輕向外擤出,然後用相同的方法再擤另一側,不要同時按住兩側鼻孔
另外,對於一些患有感冒、鼻竇炎、慢性中耳炎或一些耳部手術後的患者,則建議暫時不適宜游泳
在游泳過程中要注意避免嗆水,當感覺耳悶時,要先上岸處理耳內的水,一旦事後出現耳朵脹痛、嗡嗡作響等不適時,應及時去醫院就診
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