醋的黃金搭配，醋配它補腎又治療高血壓

醋的黃金搭配 醋配一物補腎又治療高血壓？醋和什麼搭配好?我們都知道食用醋是日常非常常見的一種調味品，而醋和某些事物搭配，會有不同的功效哦。那麼，醋和什麼搭配好?一起和小編來看看醋和什麼搭配好的介紹吧!

醋和什麼搭配好

一、醋+雞蛋

將雞蛋洗凈後放入容器中，倒入原香醋，密封48小時，待蛋殼軟化，僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時，啟封，用筷子將蛋皮挑破，將蛋清、蛋黃與原香醋攪勻，再放置24小時後即可服用。可調整與彌補人體營養狀況，改善和提高新陳代謝水平，增強體質。

二、醋+大蒜

洗乾淨的大蒜去皮後，在水裡泡一晚上，第二天濾干加上適量的醋，放上一個半月就能吃了，每次3瓣就行。醋和大蒜配合著吃的，不僅能解熱散寒，讓身體免疫力大大加強，還能預防感冒。

三、醋+姜

把生薑切成薄片放進密封罐，加滿醋之後，密封放在陰涼通風的地方。姜、醋的結合真的非常棒，不僅能預防脫髮，還能養胃、瘦身，讓人體的陽氣更加旺盛，補腎功功效也翻倍。

醋和什麼搭配好

四、醋+蜂蜜

因為醋和蜂蜜都是可以促進消化和殺菌消炎的重要食材，人們一起食用以後不但可以減少多種病菌對消化道的侵害，更能起到加快腸道運動的功效，讓人體中的垃圾及時排出體外，起到潤腸通便的作用。

醋加蜂蜜一起食用有減肥的功效，這兩種物質在為人體提供必須營養的同時，還能減少人體對脂肪的吸收，進入人體以後把身體中的多餘脂肪全部分解，然後促使它們快速的排出體外，時間長了以後就能起到減肥的作用。

醋加蜂蜜一起吃還有美容養顏的功效，把醋和蜂蜜放在一起吃，不但不會減少它們的功效，反而利於它們功效的最大發揮，人們吃了醋加蜂蜜以後，可以清除皮膚中積存的病菌和色素，起到預防皮膚病和色斑的作用，平時多喝一些，可以減少黑色素的沉積，讓自己的皮膚變得更加白皙。

五、醋+黑豆

可使頭髮更加烏黑靚麗;可有效治療便秘;可有效改善因長時間玩電腦、看手機屏幕而發生的眼睛澀痛、視力下降等。

六、醋+花生

醋泡花生可抑制血栓的形成;有降血壓的效果;可預防心腦血管等疾病。

七、醋+洋蔥

醋泡洋蔥可以排毒養顏，降低血糖指數。

八、醋+香蔥

醋泡香菇能夠降低人體內的膽固醇含量，有效改善高血壓和動脈硬化。

九、醋+海帶

醋泡海帶具有強健骨骼、牙齒等功效，還可以預防軟骨病和高血壓等。

十、醋+冰糖

醋泡冰糖對於咳喘多痰的人最有作用，每天早飯前、晚飯後服用即可。

除了以上方法，這些高血壓調理食療方，可以試試，有意想不到的效果！

洋蔥紅葡萄酒

原料：紫色洋蔥1個，紅葡萄酒500毫升。

製法：洋蔥切條，放入紅葡萄酒中密閉浸泡7天即可食用。

吃法：每日兩次，每次50毫升，吃洋蔥喝紅酒。

功效：降脂降壓。

紫菜降壓五味湯

原料：紫菜10克，芹菜1棵，西紅柿1個，荸薺10個，洋蔥拌個。

製法：切菜切段，西紅柿、荸薺、洋蔥切片一起放入鍋中，加適量的水煮沸，中火半小時，最後加入紫菜調味即可

吃法：吃菜喝湯。

功效：滋水涵木，平肝潛陽。

羅布麻降壓茶

原料：羅布麻茶10克，雪菊9克

製法：放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點，這是康源茶館羅布麻茶所含的植物化學成分起的作用

功效：降壓降脂，清理軟化血管。

海帶冬瓜薏仁湯

原料：海帶30克，冬瓜100克，薏苡仁30克，調理少許。

製法：冬瓜去皮洗凈，切塊，海帶提前泡發，洗凈，切塊放入鍋中，加水煮20分鐘，再放冬瓜、薏苡仁一起煮成湯，調味即可。

吃法：吃菜喝湯，每天一次。

功效：泄肝火，降血壓。

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