夏天受孕需要注意的幾個問題！

關於受孕的問題在近幾年來備受關注，可能是因為社會在不斷地進步，我們的生活質量水平也在不斷的提高，也有那麼一部分人會因為封建傳統思想想要生一個男孩子。關於受孕，有的人說在春天好，有的又認為是在秋天好。但是，仁愛專家該訴你，受孕最好的時間在一年中的5月到10月比較合適。假如你在七八月份受孕，那分娩的時間將會在次年的五六月，寶寶們出生之後便可以享受到大自然的陽光了，挑一個好的時間備孕也是很重要的。

在夏天，對於那些第一次懵懵懂懂的女性以及第一次有妊娠早期反應的媽媽來說，簡直就是福音。夏天有豐富的蔬果，妊娠早孕反應的媽媽們能吃到豐富多樣的營養物質，也非常有利於寶寶在腹中的成長發育。但是夏天是一個比較炎熱的季節，為了生一個健康的寶寶，我們孕媽也要避開一些不利的因素。那麼我們孕媽需要注意一些什麼呢?

第一，無論在什麼時候，也不管遇到什麼樣的情形，孕媽們都應該要保持一個良好的心情。特別是在夏天，更要注意調節好自己的心情，因為夏季的悶熱很容易會引起孕媽情緒化，這樣會影響休息和食慾，影響胎兒的正常發育，在備孕的時候，就要注意生活習慣以及飲食的合理搭配，最好多吃一些蔬菜瓜果以及富含蛋白質的食物，利用食物來調整自己的心情。

第二，由於太陽在夏至這一天直射北半球的北回歸線，所以我們的氣溫也在不斷的逐漸升高，我們的白晝時間開始加長，黑夜的時間縮短。很多朋友多會因為夏季的炎熱而晚睡，但是由於睡眠不足不利於精細胞的活躍程度，這樣就很難受孕。所以在受孕期間，一定要注意起居的規律，盡量避免熬夜。

第三，要掌握女性的排卵期，注意不要因為急切的想懷上寶寶，而頻繁的進行性生活。因為卵細胞的存活時間只有一天，精細胞也只能在女性體內存活一到三天，所以我們應該把握好同房的時間，不要錯過最佳的時機。由於是排卵和子宮內膜的增長而形成的生理周期，所以在一個周期中，距離下次大姨媽來的前14天左右就是排卵期，排卵的時候女性體溫可能會下降，分泌物的粘稠度也會縮小。

第四，不要在天氣不好的時候受孕，也不要再環境不好的地方受孕，因為在性交的過程中，由於天氣或者環境因素的影響，會影響受孕的一個良好的心理環境，對男女雙方都會有一定的影響。而且在打雷閃電的時候可能會放出強烈的射線，有可能會導致染色體的畸變，因此應該避免在惡劣的天氣以及惡劣的環境中受孕。據調查研究表明，一天中的最適合受孕的階段應該為下午17時至19時，這個時候不論是男女都達到了適宜的最佳狀態。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！