女人月經不調的4個原因 治療月經不調的5個方法

女性月經不調的原因有非常的多，因為月經不調的種類也有非常多。比如說月經量異常，月經來的時間過早或者過遲，又或者月經時候出現痛經等等的癥狀，這些都是月經不調的癥狀。那麼女人月經不調的原因有哪些呢？月經不調怎麼治療呢？

女人月經不調的原因

1、情緒異常

情緒異常長期的精神壓抑，生悶氣或遭受重大精神刺激和心裡創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

2、寒冷刺激

起居無度據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

3、輻射太多

現代人的生活離不開手機、電腦、DV機、電炒鍋、吸塵器、電冰箱等電器。但許多女性卻不知道，各種家用電器及電子設備在使用的過程中均會產生不同的電磁波。這些電磁波長期作用於人體會影響女性的內分泌和生殖機能，從而導致內分泌紊亂，引起月經失調。

4、嗜煙酒

嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%~32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。

這種疾病的出現嚴重侵害著女性患者的身心健康，因此，大家在出現該疾病的癥狀時，應該儘早就醫治療。

如何治療月經不調？

1、中藥治療

月經不調經期用藥主要以養血、和血、調精為原則，以達到通暢下行的目的，月經不調常用的中藥驗方有四物湯等。在卵泡期主要以充養胞宮、補陽、填精、養髓為原則，月經不調中藥驗方有烏雞白鳳丸等；在排卵期是溫腎和血，促進排卵，月經不調中藥驗方有十全大補丸等；在黃體期則多為養護，以使胞宮進一步充盈，傳統中藥驗方有六味地黃湯等。

2、腹腔鏡療法

導致月經不調、痛經常見的疾病，異位的子宮內膜隨著月經周期的變化周期剝落，會使月經不調患者出現周期性、持續加重的腹痛，痛苦不堪。由於內膜異症的臨床表現變異很大，往往給診斷造成很大的困難，腹腔鏡技術的出現有效的解決了這一問題。

3、物理治療

物理治療月經不調是要依據每個人的不同生理特性，而採取用的身體外的一種外輻射方法，以物理療法治療，高能量輸出，對病變組織進行接觸或非接觸同時治療，利用熱效應和生物效應，使病變組織的蛋白質在高溫作用下壞死、脫落，達到子宮內膜止血、脫落等治療目的，有效治療月經不調深層組織疾病。

4、心理治療

保持良好的心態非常重要，用積極的心態去面對疾病，只有這樣，才能提高月經不調患者的免疫力以及對抗疾病的信念，相信這樣一定能將月經不調趕走。

5、有氧活動治療

生活方面，月經不調的人可以適當做一些有氧健身活動，服用一些維生素製劑。有研究認為，補充維生素B6及鈣、鎂，對沮喪、煩躁等癥狀有改善作用。月經不調的治療都有哪些比較好的方法？專家特別指出，比單純服用維生素製劑效果更好的是多吃穩定情緒的食物，碳水化合物類食物（主要為穀物）能增加腦血清素水平，減少不良情緒反應。因此，在此階段攝入高碳水化合物、低蛋白的食物對平穩情緒非常有幫助。另外，這一階段不宜飲濃茶、咖啡等較為刺激的飲品。

6、物理治療

它是要依據每個人的不同生理特性，而採取用的身體外的一種外輻射方法，以物理療法治療，高能量輸出，對病變組織進行接觸或非接觸同時治療，利用熱效應和生物效應，使病變組織的蛋白質在高溫作用下壞死、脫落，達到子宮內膜止血、脫落等治療目的，有效治療月經不調深層組織疾病。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！