老奶奶夜間反覆發熱，原因竟然是生活不潔？

（網路供圖，非患者本人）

半夜急診接診了一位發燒的老奶奶。原來老人已經夜間定時發燒兩三天了，但白天安然無恙。所以也就沒放在心上，但是這樣反覆了好幾天，女兒不幹了，非得拉著上醫院看一下。

接診時老人發熱，體溫38.3℃，全身乏力，噁心，嘔吐一次，食慾極差，小腹部輕壓痛，經進一步追問，老人很委婉的表示有尿頻、尿痛癥狀，尿液混濁。這是泌尿系感染引起的發熱。其實泌尿系感染在人群中非常普遍，女性發病率顯著高於男性，但是大家可能受傳統觀念的影響，認為這個病和生活不潔有關，羞於啟齒，極有可能貽誤病情。

為什麼會發生泌尿系感染呢？

常見的原因有以下幾方面：一、不良的生活習慣，如：不潔性生活、不注重個人衛生、抽煙酗酒、經常食用辛辣食物、久坐等均可引發此病。二、喝水少、憋尿，長期憋尿，細菌在尿道滋生，沒有尿液的沖洗，細菌逆行至膀胱造成急性炎症。特別是女性，由於女性尿道比男性短，細菌更容易侵入，且女性的尿道口與陰道、肛門鄰近，陰道和肛門周圍有大量細菌，所以更容易發生泌尿系感染。三、免疫力下降，細菌毒力增強，膀胱感染的可能性也增大。四、尿路結石、腫瘤，前列腺增生等原因易導致尿流不暢，細菌不易由膀胱排出而導致大量繁殖，從而引發感染。

那麼，我們應該如何預防泌尿系感染呢？

一、保持外陰清潔，勤換內褲，大便後從前向後擦拭肛門，避免將肛門污物帶到尿道口，禁用坐浴，盡量少穿緊身的衣物、牛仔褲等的衣物。二、注意房事衛生。三、多飲水，勤排尿，特別是夏季排汗增多，應適當增加飲水量。四、積極治療感染性疾病及引起尿路梗阻的疾病。五、適當鍛煉，增強體質，避免過度勞累。六、清淡、營養飲食，多吃新鮮蔬菜、利尿性瓜果，增加維生素的攝入，平時可多吃些絲瓜、冬瓜、西瓜、梨、橙子、檸檬，獼猴桃等。七、如出現尿頻、尿痛、低熱等不適等癥狀，應儘快就醫。

希望大家在生活中積極預防，避免發生泌尿系感染，但如果已經發生泌尿系感染，一定要儘快就醫，規範治療。對於家中老人，我們要加倍關愛，不要讓我們的長輩被這個並不離奇的疾病所困擾。

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