導語：夏季多數地方氣溫較高，這對肝病患者來說更是一個挑戰，因肝病早期癥狀並不明顯，所以很多人都容易忽略，近年來，雖然人們的生活水平提高了很多，可是患肝病的人卻越來越多，如脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化等，肝癌的患者也越來越多。雖然肝臟在人體器官中很小，可卻是重要的排毒器官，對人體健康有著至關重要的作用，那怎樣才能保護好我們的肝，讓身體更健康呢？「問上醫」用美國家庭醫生的智庫為您介紹肝病的原因癥狀以及如何預防肝病。

肝病是什麼？

肝臟位於腹部右側肋骨下方、約橄欖球大小的器官，具有消化食物和清除身體有毒物質功能。

遺傳（基因）或是其他多種因素可損傷肝臟引起肝病，這些因素包括病毒、酒精。此外，肥胖也與肝臟損傷有關。患肝病後，隨著時間的推移，肝臟受損可逐漸導致瘢痕（肝硬化），可導致肝臟衰竭危及生命。

肝病的癥狀是什麼？

肝病的患病體征和癥狀包括：

• 皮膚和眼睛呈黃色（黃疸） ；

• 腹部疼痛和腫脹 ；

• 腿部和腳踝腫脹；

• 皮膚瘙癢；

• 尿色深；

• 大便蒼白、含血或焦油色 ；

• 慢性疲勞；

• 噁心或嘔吐；

• 食欲不振；

• 容易挫傷或瘀傷

肝病的原因是什麼？

許多因素可導致肝病。

感染

寄生蟲和病毒可造成肝臟感染，它們能引發炎症、降低肝功能。可導致肝損傷的病毒能通過血液或精液、受污染的食物或水傳播，也可通過密切接觸受感染者傳播。最常見的是肝炎病毒感染，包括：

• 甲型肝炎；

• 乙型肝炎；

• 丙型肝炎。

免疫系統異常

免疫系統可能錯誤攻擊自身健康的肝臟細胞而導致肝病，此類疾病包括：

• 自身免疫性肝炎；

• 原發性膽汁性肝硬化；

• 原發性硬化性膽管炎。

遺傳學

從父母中的一方或雙方繼承的異常基因可導致肝臟中累積某些物質，從而造成肝臟損傷。這類遺傳性肝病包括：

• 血色素沉著症；

• 高草酸尿症和草酸鹽血症；

• 威爾遜氏病 （Wilson"s disease）。

腫瘤、癌症等增生

包括：

• 肝癌；

• 膽管癌；

• 肝腺瘤。

其他

除上述因素外，常見的可導致肝病的原因還包括：

• 長期濫用酒精；

• 脂肪堆積在肝臟中（非酒精性脂肪性肝病）。

哪些因素會提高患肝病的風險？

下述因素可提高人患肝病的可能性：

• 酗酒；

• 與人共用針頭注射藥物；

• 紋身或身體穿孔；

• 1992年前輸血；

• 接觸他人的血液和體液；

• 無保護的性行為；

• 接觸某些化學物質或毒素；

• 糖尿病；

• 肥胖；

• 血液中的甘油三酯含量很高（見膽固醇和甘油三酯檢查）。

肝病需要做哪些檢查和診斷？

找到導致肝病的原因對制定治療方案非常重要。

開始時，醫生會詢問健康史和做全面的身體檢查。可能建議做：

• 血液檢查，血液肝功能檢查可用於診斷肝臟疾病，其他血液檢查項目可查找特定的肝臟問題或遺傳信息（基因測試）；

• 影像學檢查（成像測試），CT掃描、核磁共振成像（MRI）和超聲波檢查（如下圖）可以顯示出肝臟的損傷情況；

• 組織樣本分析（活檢），如下圖，肝臟穿刺活檢通常使用細長針頭穿透皮膚來提取組織樣本，然後進行實驗室分析。

肝病該如何預防？

為了預防肝病，可以採用以下方法。

• 控制飲酒，所有年齡段的女性和65歲以上的男性每天最多喝一杯，65歲及以下的男性每天最多喝兩杯。重度或高風險飲料是指：女性和65歲以上的男子某天喝3杯以上或一周喝七杯以上；65歲及以下的男子某天喝酒4杯以上或一周飲酒數超過14杯。

• 不做危險行為，不與他人共用注射藥物的針頭，性交時使用避孕套，紋身或身體穿孔時選擇消毒良好的正規地方。

• 接種疫苗，如果你患肝炎的風險較高或已經感染了某種類型的肝炎病毒，可諮詢醫生是否需要接種甲型肝炎和乙肝疫苗。

• 謹慎用藥，只在必要時使用處方葯和非處方葯，並按照推薦劑量或遵醫囑使用。不要將藥物和酒精混合在一起，同時服用某些草本補充劑、處方或非處方葯之前諮詢醫生。

• 避免接觸他人的血液和體液，肝炎病毒可通過意外針刺或血液或體液清理不當傳播。

• 小心噴霧劑，確保房間內通風，在噴洒殺蟲劑、殺菌劑、油漆和其他有毒化學品時要戴口罩並按照製造商的說明操作。

• 保護皮膚，使用殺蟲劑和其他有毒化學品時要戴手套、長袖、帽子和防護面具。

• 保持健康體重，肥胖可導致非酒精性脂肪肝。

（註：本文所述內容均來自美國家庭醫生智庫的建議和美國醫療中心或醫院的參考做法，如跟當地醫院的規定不同，請謹遵醫囑。）

更多健康知識，盡在「問上醫」！

"問上醫」是首個頂尖的用美國家庭醫生智庫為千萬中國人提供權威、專業、一站式精準健康管理服務的智能平台。每個健康解決方案均來自美國家庭醫生智庫，有科學依據。千萬用戶之選，值得信賴！看病前，先問上醫；看病後，再問上醫！ 問上醫網（www.wen31.com）/APP限時開放免費會員名額，快快登錄註冊吧！想知道更多美國家庭醫生智庫的健康知識，您可以關注微信訂閱號「健康問上醫」（JKwen31）。還可以在文末留言或是加入問上醫微社群（微信號：wenshangyi31/QQ: 452555317）。

遠離這10種傷害肝臟的東西，點擊這裡了解更多！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！