子宮肌瘤變惡性的幾率有多大？如何預防？

本文選自微信公眾號「深圳仁愛醫院」

近年來，女性患子宮肌瘤的佔比率越來越大。不過，子宮肌瘤是良性腫瘤，惡性概率比較低，惡變的可能在0.3%-1.39%(數據僅供參考)。

子宮肌瘤的惡變概率雖然不大，但子宮肌瘤對女性的生活影響還是有的，最初子宮肌瘤比較小，像壓迫、腹痛、月經不調等癥狀不會太明顯。隨著子宮肌瘤的不斷增大，女性的身體不適感就會凸顯，還影響生活、工作，甚至孕育。

更要注意的是，雖然子宮肌瘤的惡變率低，但存在的惡變的可能是有點，所以做好相應的預防很重要。

如何預防子宮肌瘤的惡變呢?

首先，考慮子宮肌瘤的大小，如果子宮肌瘤直徑小於5cm，可以定期隨訪觀察;如果子宮肌瘤直徑大於5cm，就要考慮手術剔除。

其次，正確飲食。因為子宮肌瘤是是一種激素依賴性腫瘤，雌激素是促進子宮肌瘤生長的主要因素。

所以，盡量少食含激素豐富的天然或人工食物，如：豆漿、乳類、蛋類等;用激素飼養的動物肉類;應該以高纖、低脂、低糖、素食為主的子宮肌瘤飲食療法對於肌瘤有減少流血及疼痛的成效，且可使肌瘤纖維縮小。

再就是控制好情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累，這樣五臟調和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。

最後，定期做好疾病篩查，雖然子宮肌瘤患者早期癥狀不明顯，但通過超聲檢查、診斷性刮宮、宮腔鏡檢查、腹腔鏡檢查等都能判斷出來。

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