金盞菊花茶的作用以及泡製方法

金盞花是大家都喜歡的一種保健品，口感清香，而且還有一種花的味道，適合容易上火的人群飲用，可以有降火氣的作用哦。金盞花的保健的作用和強大，重要的是應該如何搭配，和金桔一起搭配的話可以有補充維生素保護視力的作用，來看看這樣搭配的功效和作用吧。

金盞花果實含豐富的維生素A，可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。也可預防文明病，如血管病變及癌症，更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。菊花亦含維生素P，是維護血管健康的重要營養素，能強化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。金盞花和菊花搭配的話可以有強化血管的作用，對於預防高血壓血管硬化有好處，而且還可以止咳化痰，對於保護肌膚有一定的好處。

金盞花80%的維生素C都存於果皮中，果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效，而且金盞花的果皮比果肉甜。

金盞花富含多種維生素，尤其是維生素A和維生素C，每片花瓣都是珍貴的寶貝。其花瓣對於女性來說，不得不提到它的美容功效之強大。金盞花可以有美容的效果，適合女性們飲用，可以讓你越來越美麗哦。

泡製方法

金盞花適合單泡，或搭配綠茶。用一大匙乾燥金盞花花瓣沖泡，燜約3～5分鐘即可，金黃色的茶映襯著漂浮的金黃花瓣，清香裊裊，飲來甘中微苦，可加蜂蜜調味。

金盞花菊花茶的作用和功效你都有所了解了吧，金盞花含有的維生素豐富，可以有養護眼睛和肝臟的作用，對於經常用眼疲勞啊還有容易上火的情況有一定的改善的作用，而且還可以有止咳化痰的作用哦，這樣的搭配是不錯的選擇。

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