暴瘦50斤，穎兒親身示範了140斤和90斤的世界差別多大！

她姐曾寫過很多「減肥堪比整容」的勵志故事，姑娘們分享著自己一路走來的各種心酸和收穫，甚至是嶄新的人生。

可沒想到，這次竟是穎兒。

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恩，就是那個清新甜美、俏皮可愛

無數少男心中的穎兒女神

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明明記得《甄嬛傳》中的她

還是這樣

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在《甄嬛傳》中扮演「夏冬春」

或許是被太多網友不斷索要

關於「如何變瘦」的教程

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前不久穎兒竟在知乎上，回答了關於「體重120斤和100斤的世界是完全不同的嗎」的問題，分享自己由胖到瘦的減肥經歷，前後差別之大，令網友們驚呼：「太勵志！」

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差別究竟有多大

看看剛剛收官的熱播劇《一粒紅塵》中

這個拿下霸道總裁的時尚少女「葉昭覺」

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和當初那個因為電視劇《千山暮雪》

被網友吐槽是」最胖女主角「的童雪穎兒

你就明白了

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因為過胖的外形

在很長一段時間內

穎兒都備受爭議

甚至被不少網友嘲罵

「因為她，毀了一部劇！」

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因為過於自責

她甚至不斷重複跟觀眾和網友們道歉：

「對不起，是我太胖了」

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更可惜的是

有太多次機會可以讓她接到好的作品

可卻都因為自己過胖的身材

丟了。。。

有導演甚至只是跟她打了個照面

就一聲不吭

頭也不回地走掉了

這對一個姑娘來說

該有多沮喪

更何況，她還是一個演員

那時竟已胖到了140斤

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穎兒本名劉穎

因飾演《書劍恩仇錄》中的「香香公主」

被大家所認識

後來又與劉愷威合作了那部《千山暮雪》

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說到肥胖的起因

穎兒跟普通的姑娘其實沒什麼不同

上大學時的她還只有98斤

因為貪吃

把朋友帶的整整一箱台灣零食吃光

還養成了暴飲暴食的習慣

不知不覺長到了120斤

可要說這肥胖一發不可收拾的原因

還是穎兒錯誤的減肥方法

為了能瘦下來

各種極端的減肥方式她都用過

比如「一天一粒老乾媽減肥法」

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「一隻柚子減肥法」

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小嶽嶽都驚呆了

還有減肥藥

可換來的

卻是體重的不斷反彈、復胖、更胖

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從瘦子變成胖子的感覺

應該有人會懂

以前所有漂亮的衣服統統都穿不上

只能穿寬鬆的連體衫和男版肥褲子

最哭笑不得的是

連親爹都一臉嫌棄地

「誇」她「虎背熊腰」

穎兒暗下決心

「減肥之路只能成功」

恰逢家裡裝修

穎兒覺得這是一個好機會

於是承包了家裡各種的大小雜活

每天早晨7點起床

吃到三分飽後出門

開始逛遍各個建材市場

全程就是暴走+喝水

走到全身發癢也不停

心裡一遍遍地念叨著

「這是我的脂肪在燃燒啊

我要瘦了！」

然後越走越有勁

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一個月後房子裝修完了

她居然從140斤瘦到了100斤

當時連自己也驚呆了

猶記得穎兒參加節目《女神的新裝》時

剛一出場便驚艷了所有人

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問及減肥秘籍時

她說自己瘦下來其實沒有那麼快

因為最難的是保持

胖胖瘦瘦很多年

但最後的成功應該歸功於運動

自己終於找到了適合的方法

在控制飲食的基礎上努力運動就對了

原來健康的減肥方式才最有效

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從《女神的新裝》到現在的《一粒紅塵》

穎兒的變化簡直驚人

堅持「控制飲食+運動」的她

一直保持著90斤的模特身材

誰也沒想到

曾經那個被人嘲諷嫌棄的小胖妞

瘦下來竟然女神范十足

一襲紗裙彷彿天女下凡

仙氣飄飄

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不管是活動照還是生活照

隨便一張都是美炸天

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從被人嘲諷的「小胖兔」

到溫暖靈動的青春美少女

背後是無比堅定的毅力

和「不達目標不放棄」的堅持

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腿長1米8的既視感！

原來

從來沒有一種美和成功是輕鬆的

又有什麼比得上這自信的笑容呢

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所以

千萬別小瞧了每一個胖子

因為你想像不到

她的「洪荒之力」竟可以令她這麼美

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這個世界有時的確很殘酷

但也很公平

當初穎兒因胖落選的那部戲的導演

如今重新找到了她

當場定下由她出演「葉昭覺」這個角色

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穎兒說

「真的很感恩

感恩自己能夠減肥成功

感恩自己多難都沒放棄

能夠瘦下來

保持一個很好的狀態

在《一粒紅塵》穿了那麼多

以前都想穿但穿不上的衣服

也才明白

人的一生沒有真正的胖瘦體質之分

管住嘴邁開腿胖體質也能變成瘦體質」

或許

好身材並不是我們生活的目標

但它一定是生存在這個世界的加分項

健康、努力、樂觀積極

穿好看的衣服

做想做的事

漂亮精彩地活

該有多好呢?

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