產後一小時內,這6件事一定要做好,關乎著准媽咪的生命安全!
懷胎十月終於熬到了卸貨的那一天,你以為這就解放了嗎?其實並不是,產後那一刻開始對於產婦的關係重大,絲毫不能疏忽,這些不僅容易出現意外,還會影響著寶媽以後的身體恢復!所以這6件關鍵事一定要做好~
1.時刻觀察出血量
經常聽到的產後大出血就是因為產後一小時內的出血量超過了人體的百分之二十,這就十分容易危及產婦的生命安全。產後出血很正常,量不大還好,量多就要保持高度警惕了。本身這種出血量會隨著時間的推移慢慢減少,產婦要定時更換一次性短褲和產婦衛生巾,保證乾淨即可。
2.抓緊時間休息
分娩消耗了產婦所有的能量,這時候產婦們一定要抓緊時間好好休息,保持體力,不然等會寶寶醒來還要不間斷的餵奶、換尿布、哄睡。
3.儘快母乳餵養
母乳是胎兒最營養的食物。不僅有利於寶寶的健康,還能幫助產婦減低乳腺癌的幾率。
4.儘快通便
產後第一次通便都會比較痛苦,但再痛苦也不能忍著不去廁所。因為產後儘快排尿,才能防止尿路感染而引起併發症。
5.補充體能
把剛剛分娩時消耗的能量統統補回來,可以嘗試吃些易消化的食物
6.注意清潔
老一輩覺得產後洗澡會著涼,但是產後的體質極弱,很容易感染細菌,這時候一定要注意清潔。
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