喝酒傷肝胃腸，還避免不了？這裡有3個解酒小技巧，請查收！
親朋好友聚會要喝酒、和客戶談生意要喝酒……喝酒越來越成家常便飯了，但是那些不勝酒力的人，一喝就醉，還耽誤事，所以，快速解酒顯得尤其重要！
1.喝酒前需預防
空腹喝酒是喝酒的 一大禁忌。餐前不妨先喝一杯牛奶或者吃一些油脂多的食物比如豬蹄和紅燒肉，利用食物的油脂不容易被胃酸消化的特點先在胃壁上形成保護膜。
2.喝酒時多吃
酒桌上，有的人可能喝了一圈，也沒有吃一點點食物。這樣也容易醉。在喝酒的時候，可以多吃點豬肝，因為豬肝可以提高身體對乙醇的解毒能力。瓜果蔬菜、豆製品也要搭配著吃。
3.酒後飲淡茶
酒後，很多人會去茶館喝茶，但切記別喝濃茶，可以喝淡茶。淡茶水中的酸性可以中和酒精，粗糧、麵條、熱牛奶一定程度上也可以解酒，還可保護腸胃。
喝酒，很多的時候是避免不了的。但是可以採取保護措施，在一定程度上緩解醉酒給身體帶來的傷害。
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