鮮花美容養顏法，效果堪比面膜養護？

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鮮花美容養顏法，效果甚比面膜養護？這是真的嗎？古人常用「人面桃花」比喻美女，鮮花除了讓人賞心悅目，它還能內服外用，具有養顏美容的功效。藍豆豆為大家介紹常見三種鮮花的使用方法。

1【桃花】祛斑養顏

我國古代就很早認識到桃花的美容價值。《本草綱目》中記載「三月三收桃花，七月七收雞血，和塗面上，二三日後脫下，則光華顏色。

桃花祛斑酒

采桃花250克，白芷30克，用白酒1000毫升密封侵泡30天，每日早晚各飲15-30毫升，同時將酒倒少許在手掌中兩掌搓至手心發熱後，來回揉擦面部。

養顏功效：對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。

桃花護膚液

將新開的花朵浸入白醋中或低度純糧酒內，靜置，液色微紅後即成。洗臉後，取少許甘油與之相揉擦臉，也可用來洗臉。

養顏功效：可延緩衰老，使人面若桃花，增添嬌色。

桃花蜜膏

將桃花洗凈後陰乾，搗為細末，用蜂蜜調為膏狀。每晚塗於面部，次日早晨洗去。

養顏功效：可有效地清除黃褐斑、雀斑、黑斑。

桃花茶

取15克桃花泡茶喝。氣虛的人可以加入3-5枚紅棗，腎虛的人可以加入15克枸杞。如果嫌味道太澀，還可以加一點冰糖或蜂蜜調味。

桃花茶的禁忌

本草綱目雲:桃花，性走泄下降，利大腸甚快，若久服，即耗人陰血，損元氣。

桃花茶也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實就是一種輕瀉藥，泄下速度非常快，所有不能喝太多。

【桃花粥】亮膚淡斑

待粥將熟時放入桃花，熬煮5分鐘即可，經常服用此粥，能改善女性因肝氣不疏、血氣不暢所導致的面色晦暗，皮膚乾燥無華等現象。

粥，古人稱之為第一養生品，沒有鮮花放乾花效果是一樣一樣的

2【玫瑰花】美容潔膚

玫瑰典雅艷麗，香馥迷人。其香精是名貴的香料，其花入葯可有疏肝及美容作用。

玫瑰美容液

采玫瑰花瓣浸入醋中靜置1周，取其濾液，兌入適量清水就可成美容液。

養顏功效：用此液早晚洗面擦頸，可以美容潔膚，治療粉刺、面瘡，久用之可使皮膚細嫩、潔凈。玫瑰花護膚，一般適用於油性皮膚。

玫瑰花茶

取15克玫瑰花泡茶喝。氣虛的人可以加入3-5枚紅棗，腎虛的人可以加入15克枸杞。如果嫌味道太澀，還可以加一點冰糖或蜂蜜調味。

養顏功效：多喝玫瑰花茶，氣血運行正常，臉色自然會變得紅潤。

玫瑰花茶的禁忌：

1、因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用；

2、孕婦應避免服用玫瑰花茶。

玫瑰花面膜

養顏功效：該面膜具有解毒療創作用，堅持用能滋潤肌膚，改善膚色，治療粉刺、面瘡。非常適合油性皮膚。

【玫瑰花粥】溫胃美膚

用梗米熬製成粥，煮熟後加入適量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉紅時，即可食用。長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清新體香，還可促進血液循環，使膚色紅潤、美麗。

3【茉莉花】收縮毛孔

茉莉花也是古代常用的美容花，人們常用它的浸液做香水，芬芳宜人。茉莉花能收縮毛孔，清爽肌膚，使肌膚光潔細嫩。另有一種素馨花，稱大號茉莉，也是美容花，具有長發潤膚的功效。

茉莉花美容液

當茉莉花開時，摘取沒有完全開放的花朵浸入冷水中，密封浸放幾日後，兌入。少許食用的純酒精。每天早晚洗臉後用它輕輕拍在臉上，即可達到美容效果。

茉莉花茶

取15克茉莉花泡茶喝。氣虛的人可以加入3-5枚紅棗，腎虛的人可以加入15克枸杞。如果嫌味道太澀，還可以加一點冰糖或蜂蜜調味。

茉莉花茶的功效與作用

茉莉花有「理氣開郁、辟穢和中」的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

行氣開郁

茉莉花所含的揮髮油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急後重等病狀，為止痛之食療佳品。

2.抗菌消炎

茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病症。

3.提神

可提神功效，可安定情緒及舒解鬱悶。

禁忌人群：便秘、神經衰弱、失眠症、缺鐵性貧血、缺鈣或骨折者忌食；女性行經期、懷孕期、哺乳期、臨產期、更年期慎食。

適宜人群：一般人群均可食用

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