痛經是怎樣一種體驗，生不如死都不夠說的

六月的天裹著被子捂了一身汗還全身冷顫起雞皮疙瘩你們經歷過么？

腰酸腿軟兩眼發花上吐下瀉到下不了床你們經歷過么？

小腹絞痛大腦缺氧熱水與薑湯無縫銜接你們經歷過么？

要問痛經是怎樣一種體驗，嗯..大概就像腹部開啟了洗衣機甩干模式吧。你不能把一個女漢子變成一個軟妹紙，但...痛經能...

以上描述絕無半點誇張。醫學上把疼痛分為12個級別，輕微是蚊蟲叮咬，也就是一級，而最痛的就是母親分娩時的疼痛達到12級，其中痛經為中上的的一個等級8級，而且被棍棒打的疼痛級別才達到7級，想像一下，如果你的女朋友痛經一天，相當於被棍棒連續擊打一天，痛苦可想而知。所以每當女生因痛經發脾氣，身為男朋友的你也應該稍微忍讓一下，人家也是有苦楚的...嚶嚶嚶~

關於痛經很多女性都有，但每個人的實際又不一樣。

如何了解自己的痛經程度呢?最近微博上流傳著一張大姨媽疼痛等級圖，這張圖將痛經分為7個等級（是痛經等級不是疼痛等級哦~）生動形象的描述了痛經能痛到什麼程度，來看看有沒有戳中你？

看一眼評論，很多網友竟然都處於5、6、7級的狀態，何止是痛到懷疑人生，簡直是生無可戀啊，對於廣大痛經女性來說，處於1-2級的小仙女可以說是非常值得羨慕了。

而夏季貪涼，是女性痛經之首因！穿露臍裝，赤腳穿涼鞋，大量吃冷飲，整夜吹著空調入睡等都是夏季最為常見的生活習慣，專家表示這些不良的行為都會導致女性機體外受風寒，使寒氣凝於子宮導致內分泌紊亂，出現月經不調、痛經的癥狀呢。「寒」不僅是指溫度，也指的是停滯不通的狀態，即中醫常說的「不通則痛」。天啦擼~不能吹空調穿短褲吃冰西瓜的夏天有什麼意義？

緩解痛經小妙招：

艾葉煮蛋：取雞蛋2個，艾葉30克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，蛋熟後去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。

吳茱萸熱熨臍部：取吳茱萸75g，研末備用，取食鹽500克放入鍋內炒熱，然後放入研好的葯末，裝入純棉布袋中紮緊袋口備用。在溫度適宜時，用藥袋熱熨臍部與痛處，具有溫經、散寒、止痛的作用。

艾葉紅糖飲：艾葉15克，生薑5片，大棗5枚，紅糖15克；將以上材料加水同煎代茶飲。具有溫經脈，祛寒濕的功效。

艾葉坐墊：體內寒氣較重、手腳發涼、怕冷的朋友可取干艾葉適量（約500克），揉碎，用紗布包好製成坐墊，平常可以坐在上面，具有溫經止血、散寒止痛等功效，適用於痛經且伴有手腳發涼、怕冷者。

夏至後正是冬病夏治的好時機，夏季人體氣血流通旺盛，藉助外界陽氣祛寒外出，疏通體內的經絡，氣血循環自然就會變得順暢起來，同時再搭配綠色安全、吸收率高，無毒副作用的「瑞克生血寧片」，益氣補血，改善女性貧血，經期氣血不足等癥狀，以後秋天、冬天再也不會手腳冰涼、痛的死去活來！

每個痛經的女生上輩子都是折翼的天使，每個不痛經的女生上輩子大概都拯救了銀河系，由衷的希望世界和平沒有痛經，手動比心。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！