《高手》張志俊解密太極拳—太極師承之師父陳照奎30

最新 07-08

一、師父幼時讀書的故事：

二十世紀三十年代，陳發科的小兒子陳照奎，也就是我的師父，當時只有幾歲大，家中還住有一個十六歲女孩子，因身體不好跟陳發科練拳，一練就好了，相處久了，感情很深，就稱陳發科為爸爸，一直留在北京。

某一天，這一家三口都同時悲傷不已，陳發科坐在椅子上流眼淚，陳照奎背靠著牆大哭，女孩子站在他旁邊也在哭，這是怎麼回事呢？原來這女孩子教陳照奎讀書，陳照奎不認真，幾歲的孩子嘛，學不會，她就打了陳照奎一巴掌，陳照奎當即哭了，女孩一見也哭，此情此景，陳發科忍不住也哭了。

二、家學的傳承這就是家學的傳承，練武不忘習文。陳長興這一支為什麼一直太極拳傳得很好呢？就因為他們一直注重文化，太極拳其實就是個「文化拳」。算起來，陳家歷代貢獻最大的傳人，大都是文化素養較高的。能做長短句的創拳人陳王廷不用說了，第六代傳人陳長興留下了《十大要論》等拳理論著，第八代傳人陳鑫留下了《陳氏太極拳圖說》，到第十代，也就是我的師父陳照奎，他的文化水平如何，我當然最有發言權了。簡單說，練武的人中很少有他看那麼多書的，而且不限於古書，也包括現代武術典籍及現代科學、人體力學等書籍，我一步步地走向想從科學的道理上把太極拳弄清楚，可以說正是從他那裡啟蒙。他的一手好字，每每總在我腦海里回味，那每一個筆劃都像是一趟行雲流水的拳法。

三、教學藝術——我的太極「明」師如果單從教學藝術上講，陳照奎老師是我終身難以再覓的太極「明」師。因為陳老師不僅拳藝精湛，且善於總結條理，將複雜的道理簡單化，將玄妙的理論科學化，善於將理論與實踐相結合。他說：「我父親的功夫比我好，是一個好的拳師，但不是一個好教師。一個好的老師所講的東西應該讓學生聽得明白，還要循序漸進，由淺入深。如果學生不明白你講的道理，又怎能學好拳呢?……教拳我還是有辦法的！」四、恩師授藝——細心入微層分理細恩師講拳時，講究以理入手。他上課分為三步：第一步他講大家聽、看，可以記筆記；第二步他帶領大家一招一式地練習；第三步讓每一個學員在他面前單獨做動作，他來進行指導和糾正。這樣的教學方法非常適用於小班教學。學員們聽得清，看得明，搞得懂。儘管那時候學員收費到每人每月50元，已經是非常高了，但是大家熱情不減。馬虹師兄在他的回憶文章中談到他為了學好太極拳，在鄭州學拳時交了雙份學費，這一方面可見師兄學拳之心熱切，也說明了陳老師的魅力之大。

陳老師講拳的第二個特點是分解細膩：每一個拳式動作都要分解為七、八個小節，每一個小節對身體的各個部位頭、眼、肩、肘、手、腰、胯、腳等都有細緻的要求，在講第二遍拳即拆拳時，對每一個哪怕是極微小的動作都要將其實戰用法講解清清楚楚。陳老師常說：「你們學的這趟拳沒有任何邊角廢料，任何一個過渡動作都有它的含義，要求大家留心注意。」這和陳家溝老拳師傳統的教學方法就有很大區別。記得我七下陳家溝學拳，拳師們講得少，領練的多；他們提倡的原則是練拳不練招，拳到精時自會用，拳練萬遍神靈自顯。

五、一代宗師身上散發的人格魅力——學拳就要學得規規矩矩

陳老師對學員的要求很嚴，他要求學拳就要學得規規矩矩。學員有時偷懶，但是老師從不放鬆要求。無論學員的那一個動作達不到位，你就得幾十遍的再去練，他也會不厭其煩地為你示範講解。有時候還會言辭激烈，責罵相加。由於陳小旺是陳老師的親侄兒，自家人也就比較容易享受這種「特殊待遇」了。記得1975年到北京老師家裡改拳，我一個」翻花舞袖」做得不好，老師一個禮拜沒有給我往下接拳。這是他獨有的教學風格。

陳老師教的雖然是「私塾」，但有一種「院校風範」，他還有那麼一點「師道尊嚴」。他講課精心，也要求學員聽課認真，不懂即問。他不喜歡學員拿上課沒聽懂的問題下課問他：「你上課認真聽了嗎？認真聽了，那你為什麼不會！」如果你回答「沒有認真聽」，他肯定會說：「那你來幹什麼？」

總之，如果把陳氏太極拳的發展分作四個發展階段應該是這樣的：

第一階段陳王廷是陳氏太極拳的創始人；第二階段陳長興是整理為頭套、二套拳的奠基人，也是傳向外姓人的一代宗師；第三階段陳發科是走向溝外，把家傳正宗太極拳拳架傳至北京的一代宗師；第四階段而我的師父陳照奎則是將家傳正宗拳架傳向全國、推向世界的一代宗師。

2015年5月經武術太極界著名大師張志俊先生批准，在陳東展先生及眾拳友的共同努力下，一家以：尊尋太極本源、弘揚太極文化、增強人民體質、提高綜合國力為宗旨，為廣大太極拳愛好者打造一個健康的加油站，開心的樂園的拳館正式成立，佔地面積約800平方米，分兩層，一層是可同時容納200餘人的基礎訓練廳，擁有休息室、更衣室、沖涼房、儲物櫃等。另一層是集太極研究，商務交流於一體的高級會員俱樂部。