古代皇帝很少有胖子，原因讓人心酸

作為尋常百姓把「食」看得尤為重要，全國的八大菜系，還有各個地方的不同特色菜品，琳琅滿目，叫人口水直流。而作為人中之龍的皇帝，更是把把「食」推崇到了極致。從飛禽走獸到滿漢全席，每一道可以說是色香味無一缺失，品相誘人，垂涎欲滴。

古時候，皇帝將吃飯稱為用膳，在各類影視作品和小說中，經常可以看到「御膳房」——專門為皇上準備飯菜的地方。皇帝每天的用膳次數和時間都不固定，只要皇帝需要用膳，就會有一行太監，抬著大小不同的7張膳桌，捧著幾十個塗朱漆繪金龍的錦盒，隊伍浩蕩由御膳房奔養心殿而來。

無論是史料中記載，還是各種就事迹改編的影視作品中所見到的，皇帝面前桌子上也是沒有一處空地，各類美食應有盡有。每天山珍海味、甜點、茶湯盡情享用的皇帝按常理應該都會很胖，可各種歷史資料上所呈現的皇帝全身畫像中，幾乎看不到肚子圓圓的胖皇帝，這又是為什麼呢。

首先一個最重要的原因就是，皇帝的飯菜真的不好怎樣。所說的「食前方丈」、「玉食萬方」並非我們想像的山珍海味、大魚大肉。御膳房所供應的都只是應季蔬菜，夏秋時節還可以吃到一些新鮮蔬菜，到了冬天幾乎就沒什麼可以吃的東西。特別建都北方的皇帝，能吃到的怕也只有白菜、土豆了。

現在減肥的文章中有一種說法「少食多餐」，古代皇帝每頓飯也是吃不了多少的。大多數皇帝都有菜不過三口的習慣，這並不是皇帝不想吃，而是不能吃。一是怕菜裡面有毒，為了減少中毒的可能，再可口的菜也不能超多三口；二是因為「三」是權力和地位的象徵。

還有一個原因則是睡不好，身體虛弱。皇帝作為一國之首，天天繁忙於各種大大小小的國之中，碰到戰亂年代更是心力交瘁，夜不能眠。這是對於那些愛國愛人民的皇帝來說，晚上根本睡不好，而對於昏庸的皇帝，後宮美人那麼多，每晚遊戲與各個寢宮之間，早已被掏空了身體，何胖之有。

都說皇帝錦衣玉食，深居皇宮，整個天下都是他的，又有後宮那麼多的嬪妃佳麗，叫人羨慕不已。可是看看史書中皇帝那瘦弱的樣子，並沒有富貴錦衣玉食的感覺，還要處於危機四伏的明爭暗鬥之中。這光鮮亮麗的背後真的讓人心酸不已。

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