身體出現這三個變化不可大意，最好去醫院檢查一下看看三脂高不高

現如今人們的生活水平普遍都很高，吃得好，穿得暖，都開始關心起自己的身體健康了。在三高現象高發的人群中，高血脂和高血壓是我們一直所關注的話題，被人們稱之為是「隱形的殺手」。

所謂的高血脂，是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為血脂異常。長期血脂高，脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，會引起冠心病和周圍動脈疾病等，表現為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行，是心腦血管病發生髮展的危險因素。

高血脂發病極其隱匿，幾乎是突發性的，沒有臨床癥狀，那麼我們應該怎樣才能知道它的發病期呢？在我們的身體上是有所癥狀的，出現這三個癥狀，你就需要注意了。

一、脂血症眼底

正常眼底小動脈成橘黃色，高血脂患者的小動脈可呈現黃白色改變，是甘油三酯的大顆粒脂蛋白沉積的結果，是嚴重的高甘油三酯血症的特徵性表現。

二：角膜老年環

眼角膜周圍有一個圓形白色或淡黃色環形斑，因角膜沒有血管供給，全靠細胞之間營養滲透。老年環反映膽固醇在該處的存積與腦動脈硬化有關，也是血脂高的癥狀表現。

三、黃色瘤

當皮膚表面生長的斑塊或丘疹狀黃色結節，結節內聚集了吞噬脂質的巨噬細胞(黃色瘤細胞)，就是血脂高的癥狀表現了。黃色瘤的形態可分為肌腱黃色瘤、手掌黃色瘤、結節性黃色瘤以及丘疹性黃色瘤，好發於手、腳臀甚至是口腔。一般會呈桔黃色或者棕黃色，輕度凸起，圓形結節，邊界清楚。

我們生活中有很多的飲食習慣會產生高血脂，那就是吃得咸，口味重，所以我們要遠離腌制食品和重油重辣的食物，一定要改掉「重口味」的飲食習慣，日常應少吃熏烤、腌制、油膩和含糖量較高的食品，避免高脂血症的發生。

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