媽媽說：女人常吃這道葯膳 一生都會嬌嫩如花

女人的一生，對美的追求如滔滔江水一樣，是連綿不絕的，小到三歲女童，大到六十歲老阿姨，沒有那個女人不愛美，都希望自己的容顏嬌嫩如花。

不是小編我自誇，作為一個3歲孩子的媽（我是不是一不小心暴露了什麼…），小編的皮膚還是一如既往的水嫩白皙，外出買東西，經常被人當做大學生（心裡美美噠），咳咳！想知道小編為什麼能保持嬌嫩如花的容顏嗎？

這一切都要歸功於小編那美貌無雙、心靈手巧的媽，首先是小編遺傳了媽媽的好皮膚基因（一個字白），其次是好廚藝的媽媽常做一道養生葯膳——阿膠雞給我們吃。

女人氣血充足容顏才美

中醫常講，女人以血為本，以血為用。可見女人離不開血的滋養，再加上女性在經期、妊娠期、哺乳期等階段都離不開血，一旦氣血不足容易導致身體虛弱、臉色蒼白、眼圈發黑、早衰等。所以，女人一生中都需要補血。

阿膠雞補血功效強

而阿膠雞正是這樣一道滋陰養血、調理身體的葯膳，尤其適合女性食用，常吃能讓人氣血充足、容顏嬌美，並且能預防多種婦科疾病的產生。下面小編就給大家講講阿膠雞的詳細做法（小編的媽可是一點也沒藏私，全交代了）：

先到市場上購買一隻雞（可以讓商家給切成塊），再準備阿膠30克，枸杞、精鹽適量。雞塊洗乾淨後，先用開水中焯一下，然後將雞塊撈出放入砂鍋中，加入適量開水，開小火燉煮40分鐘後，加入枸杞和切成塊的阿膠，再繼續熬煮20分鐘即可。食用時加鹽調味即可，肉很好吃，湯也很美味哦。

阿膠是女人養生的寶貝

阿膠有「天下第一補血之物」之稱，有補氣養血、和中益氣等功效，是女人滋補養生的寶貝。據說，歷史上的武則天、楊貴妃，都常服阿膠葯膳來美容養顏、延緩衰老。楊貴妃服用阿膠養顏，有詩為證：「暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容。」

作為現代人，更多人可能會依賴護膚品等來保持年輕的容顏，其實，由內到外的滋養才是最好的延緩衰老的方式。今天小編鄭重給大家推薦這道葯膳——阿膠雞，希望您20歲、30歲、40歲、50歲都一樣美美噠，一生都嬌嫩如花。

貴妃遮面（guifeizhemian），專屬的美在不知不覺中變得高貴，健康生活從點點滴滴改變！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！