健身八個月，他成功掌握了自己的人生
也許你從來沒有想過八個月後的自己是什麼樣子
也許你從來沒有想過八個月可以給自己帶來多大的改變
所以你從來沒有開始過
今天要給大家介紹這位外國小哥
他成功用八個月激發了自己的潛能
證明了自己
這是他八個月前的樣子
臃腫的身材
肥胖的肚子
飲食方面偏愛油炸類食品
對薯條漢堡更是愛不釋手
每一口漢堡都給自己的身體造成負擔
每天看著自己肥胖的肚子
小哥終於意識到自己的人生不應該如此
因為疼痛可以是暫時的，是可以被取代的，也可以是永久的
如果你現在開始，疼痛可能是一分鐘或者是一天
可是如果你放棄，或者從未開始，疼痛將會陪伴你一生
小哥終於鼓氣勇氣走進了健身房
相信我們每一個人初入健身房對會和小哥一樣靦腆
但是
千萬不要低估行動的力量
只要你開始行動
終將會獲得回報
跑步
舉鐵
日復一日
他的身材已經有了基本的改變
大肚腩已經快要消失了
身體的改變讓小哥逐漸找回了自信
飲食上小哥也放棄了漢堡薯條
取而代之的是脫脂牛奶和沙拉
一個又一個的俯卧撐
一次又一次的舉起
在追尋夢想的路上
你會遭遇許多失意
許多失敗
許多疼痛
許多挫折
許多打擊
許多嘲笑
但是在實踐夢想的過程中
你會發現一些你當前從未察覺過的東西
你會意識到你的身體蘊藏著無限的潛能
當這一切過後
你的身材會證明一切
那是屬於你的成功
是這八個月最大的禮物
為了這一刻的笑容
一切都是值得的
當你每一天的鬧鐘響起，你是選擇即刻起床還是稍後提醒？
行動起來
別再做你的白日夢了
努力
六塊腹肌在等著你
囚徒健身，我們的努力只為每一個平凡的你。
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