美女老師潤膚美白，2周速降10斤，只需每天一杯它！

上大學時候，我們的英語老師可是班級女生的偶像，什麼原因呢？原來英語老師，雖然已經年過30，但是身材保持的很好，臉色紅潤。要不是站在講台上真的分不出誰是老師誰是學生。最後，在同學們的追問下，老師終於道出了秘訣——黃瓜。

原來黃瓜中含有豐富的膳食纖維，可促進腸蠕動，從而十分有利於減肥，有排毒瘦身的作用。

黃瓜汁色彩碧綠、清涼爽口。加入蜂蜜，更是增加了口感。

此款蔬果汁一般人均可食用，尤其適合女性食用。

材料：黃瓜1根、冷開水200毫升、蜂蜜適量

步驟：

1：原料圖。（黃瓜，蜂蜜、涼開水）

2：黃瓜洗凈切成小丁。

3：切好的黃瓜倒入料理機內。

4：加入涼開水。

5：攪拌成汁。

6：調入適量蜂蜜拌勻即可。

【小貼士】：

1：也可直接調入蜂蜜再榨汁。

2：榨汁的黃瓜要選沒籽的嫩黃瓜為宜。

3：此果汁過濾後口感更佳。

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