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腰椎間盤突出是一種生活中常見病症，且常反反覆複發作，很難根除，給患者身體和生活帶來了極大痛苦和不便。那麼對於腰椎間盤突出我們該如何應對呢？

首先腰椎間盤突出到底是什麼病，你知道嗎？

腰椎間盤突出是指椎間盤發生退行性病變，刺激和壓迫神經而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。同時腰椎間盤突出具有複發率高的特點，常見的受寒、扭傷等都是誘發因素，嚴重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發病前有腰部創傷、慢性勞損或受寒濕史，常見於老年人或是久坐的人群。

其次腰椎間盤突出是哪個部分出問題了，病根在哪？

腰椎間盤突出顧名思義是腰椎發生病變，是指椎間盤發生退行性病變，導致椎間盤纖維環受損，內部出現無菌性炎症；同時腰椎間盤髓核外突壓迫周圍神經根、硬膜囊、椎管等，造成人體一些列不適癥狀。

解決病症，針對病根是關鍵

1、腰椎間盤纖維環受損，內部產生無菌性炎症，導致疼痛

2、腰椎間盤內部髓核外突壓迫到周圍神經根、硬膜囊、椎管，導致腰部、臀部、腿部出現疼痛、酸脹、麻木。

3、消除炎性刺激造成的神經炎症和水腫，解除神經根粘連從而去除臨床癥狀。

該如何治？好方法在哪？

西藥：各種止疼片+營養神經+營養軟骨。病情突發時疼痛難忍，醫生通常都會先開點止疼片，但是止疼片只能短暫緩解疼痛缺乏實質作用，而且疼痛非常劇烈時需要用嗎啡才有效。其他藥物對減輕神經根水腫及修復受損軟組織，但是實質性治療效果有限。

理療：超聲+中頻（電擊）+短波（加熱）+牽引等。其中超聲、中頻、短波用於剛發病的急性期，主要是利用各種能夠穿透皮膚和脂肪的物理能量去刺激肌肉和神經，逐漸緩解肌肉緊張和神經水腫。牽引的主要目的是通過適當的外力使腰椎骨間隙變大，給髓核向纖維環內回縮創造條件。但並不是所有人都適合做牽引，因為牽引的過程會對腰部肌肉形成非常強的拉伸導致強烈的酸痛甚至可能出現肌肉拉傷。而且很多牽引過的患者會有牽引後有效果，但是維持時間很多，癥狀就又會複發。畢竟通過拉大椎骨間隙來減少髓核壓迫神經根維持的時間有限。

中醫正骨按摩：就客觀事實來說，任何手法從任何角度都不可能直接把力量作用到椎間盤突出物上，因為腰椎間盤突出物躲藏在皮膚、脂肪、肌肉、韌帶、腰椎骨和神經根後面，如果想在腰部直接用力試圖把突出物推回去，那這股力要能夠穿透肌肉和韌帶並且神奇地繞過腰椎骨和神經根才能傳遞到椎間盤突出物上。有人說我做按摩幾個月之後突出物確實變小了，我想說的是那可未必是按摩的功勞，即使什麼按摩都不做只是卧床休息外加腰肌強化鍛煉，幾個月之後也能達到同樣的效果。中醫按摩如果手法正確的話是能起到緩解肌肉痙攣的作用，如果非要相信的話一定要去正規的中醫院找有經驗的醫生，至少他們不會亂來，盲目做正骨按摩導致腰椎間盤突出越來越嚴重的案例有很多了，所以做這些的時候需謹慎對待。

激素注射：就是把類固醇藥物直接注射到受傷的神經根附近，可以快速消腫止痛。這種療法還有另外一個詞對體育愛好者來說比較熟悉—「封閉」，有些專業運動員因為關節傷病疼痛就會選擇在比賽前打一針封閉，可以迅速見效並支撐其完成比賽。激素注射只對神經及其周邊組織有短期的效果，無法從根本上修復椎間盤，而且長期注射還會帶來比較嚴重的副作用。

中醫膏藥：」膏藥之優劣,療效是根本。膏藥屬於外治，從而避免了內服藥物的毒副作用，再加上療效確切，受到了群眾廣泛歡迎。清代的徐大椿曰：「湯藥不足盡病，用膏藥貼之，閉塞其氣，使藥性從毛孔而入其腠理，通經活絡，或提而出之，或攻而散之，較服藥尤為有力。」膏藥中的藥物直接貼敷於體表穴位上，藥性透過皮毛腠理由表入里，滲透達皮下組織，一方面在局部產生藥物濃度的相對優勢；另一方面可通過經絡的貫通運行，直達臟腑失調經氣失調的病所，發揮藥物「歸經」和功能效應，從而發揮最大的全身藥理效應。而傳統的注射及口服療法除損傷神經、血管、肌肉等組織和腸道反應，使病人不易接受外，這些方法都易使藥物通過全身的血液循環及腸道破壞，而真正到達疾病局部的藥物少之甚微，所以現在用藥量極大，並且療效極差。而膏藥的外治療法徹底解決了這一難題，藥物直接作用於患處，使藥效數倍提高，而且不易產生耐藥性。使藥物透穴通絡直達患部病灶部位，起到活血化瘀、生機止痛、祛風散寒的功效。同時消除病灶處的無菌性炎症，軟化突出髓核，讓其恢復原有的膠質感和彈性，促使正常的營養供給，配合相關康復鍛煉，促使回縮，從而在根本上解決病根（突出的髓核壓迫周圍神經，椎管，硬膜囊等所造成一系列身體不適反應），達到康復治療的效果。前提是選擇有治療效果的膏藥而不是沒有實質作用的。

結語：以上就是腰椎間盤突出的相關知識，對於腰椎間盤突出患者來說應做到早發現及時治，這樣才能在最短時間內有效擺脫病症的折磨。當然養成好的生活習慣和積極鍛煉也是很重要，關注健康，遠離病症困擾。

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