為什麼我們都見不得自己的孩子哭？

▌孩子愛哭是不是病

女兒上幼兒園小班，我去參加他們的期末公開課，幾乎所有小朋友都學會了些簡單的漢字和英語，羞怯或熱烈地給家長們展示。

只有一個小男孩，始終不參與老師的活動，那些漢字他也完全不認得，快下課的時候，他開始大哭，賴在他媽媽懷裡不肯離開。

後來我聽她媽媽訴苦說，那個小男孩始終不適應幼兒園生活，每天都哭，從上學哭到放學。

她都懷疑孩子是不是得了什麼病，或者心理受到了創傷。

最近我的女兒也很喜歡哭，越長大越喜歡哭，她一哭她爸爸就腦門冒青筋，幾次想上手都被我攔住了。

或許在孩子哭的時候，很多家長會跟我先生一樣爆料如雷，但是孩子小時候不哭該什麼時候哭呢？

▌為什麼孩子不能哭

生活中，很多家長跟我先生一樣，見不得孩子哭。

只要孩子一哭出聲來就會想一切辦法進行制止，耐心好的哄一哄，耐心耗盡了就開始嚇唬或者直接上手。

總之」哭」，是被禁止的。

其實有時候家長應該想一想：為什麼我們不愛孩子哭呢？

很多人說，我們希望孩子每天都開心，當然不想他哭啦。

但事實上，成年人也有心情沮喪的時候，孩子情緒變化激烈很多時候哭只是他們本能的一種情感表達方式，是疏導壞情緒的一種武器。

我們都知道只有適時將壞情緒疏導出去才能更好地感知「快樂」，既然成年人能沮喪，為什麼孩子卻不能哭呢？

其實哭並不是一件壞事，但是卻被家長強行冠以「不勇敢」、「不聽話」、「不講理」等等各種標籤，還有被強行阻止。

這是為什麼呢？

我覺得真正的原因是孩子負面情緒的爆發，會觸及父母內心的同類情緒，引起家長的焦慮，讓負能量飆升，最後失控崩潰。

我先生被孩子的哭逼到頻繁想動手，那段時間是他事業的瓶頸期，我們還因為這事吵過好幾次架。

所以，我們不喜歡孩子哭，是因為我們不願意麵對自己的焦慮，而阻止孩子哭，其實是緩解

家長自己的焦慮。

通過控制孩子的表現和感受，讓自己獲得「我是好媽媽」、「我是好爸爸」的滿足感。

▌每次哭都是成長

就像我上一段問的：小時候不哭應該什麼時候哭？

哭跟笑一樣，也是一種情緒的表現，這是一種「原生」的能力，嚴格來說，「哭」其實比「笑」發育得更早。

從剛生出來的第一聲啼哭開始，哭就是孩子情緒的表現形式。

隨著年齡的增長，孩子的「哭」往往摻雜了更為複雜的因素，他發現世界好像不是他想像中圍繞他轉動，有很多原則不能打破，有很多規則不能逾越。

當他的要求不能得到滿足時，或遇到不高興、不舒服的事情時，孩子就用哭來表達自己的不滿。

研究人員相信，眼淚可以幫助人減少由大腦在壓抑時所產生的有害的化學物質(chemicals)，所以讓孩子哭吧，哭哭更健康。

那麼有人會問愛哭的孩子是不是更情緒化？會不會影響他的成長？

有研究表明，愛哭的人在情緒上、身體上不比不愛哭的人差，所以愛哭並不代表孩子不夠優秀。

不同的孩子有不同的性格，敏感的孩子哭得多，也更應該哭得自由，哭過了情緒會得到緩解才能不影響生活學習。

哭只是情緒的一種，而情緒本身並沒有好壞之分。

孩子對自己情緒的認識和掌控是一個漫長的過程，每一次的情緒體驗都是一次成長的機會。

▌愛他就讓他哭一會

孩子哭，大多數父母都會坐立不安，想要阻止孩子的哭泣，如果我說你這樣不分青紅皂白的阻止會給孩子帶來不良的影響呢？

沒有安全感

孩子哭泣多半是源於內心恐慌，如果家長不能很好地解決孩子恐慌的源頭問題，會造成孩子失去安全感。壓抑自己情緒，習慣以「剛強」的假面具示人，變得退縮、封閉。

負面情緒累積

壞情緒跟洪水一樣會越積越多，無法很好的宣洩孩子只能通過破壞東西，欺凌弱小等等不可預知的更具破壞力的方式來爆發。

漠視他人感受

從父母身上學到同樣粗暴的處理情緒的辦法，對他人及自身情緒缺乏了解，無法敏銳地察覺他人感受，或漠視他人的感受。

所以接納孩子的情緒，給孩子釋放壞情緒的機會。

接納而後釋放通常比維持表面上的歡笑更能給

人實在的力量感和安全感。

比起只想看孩子笑臉而一再制止孩子哭泣，允許孩子哭泣是愛孩子更正確的打開方式。

▌孩子哭了我們該做什麼

給孩子擁抱

擁抱代表的是「我懂」，很多家長發現，孩子哭鬧的時候，越是制止哭得越厲害，這是孩子不被理解的一種宣洩。

但當孩子被擁抱，他的不開心被理解，他的不滿得到安慰，自然慢慢就平靜下來。

合理髮泄方式

當然除了擁抱之外，家長還應該引導孩子找到合理的發泄方式。

比如讓孩子胡亂塗鴉，比如給他一個發泄沙袋，只有讓孩子的情緒發泄出來，才能把負面情緒對孩子的影響降到最低。

哭可以但不能太久

社會是現實的，不會因為一個人的哭泣停下腳步。

家長要教會孩子這樣一個道理：你可以哭，卻不能為哭泣浪費太多的時間跟精力。

要教會孩子學會收拾好情緒，不能讓哭成為逃避責任跟現實的工具。

家長總是希望每天都見到孩子燦爛的笑臉，但是人生不總只有笑臉。

而且幸福也不意味著拒絕哭泣~

本文配圖來源網路

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