只要稍微注意這4點，一家人就都能遠離肺癌了

肺部是人體與外界的直接交換機，保證吸入空氣的質量是預防肺癌的前提，南方醫科大學中西醫結合醫院腫瘤一科的康世均主任向廣大網友提出幾點建議，希望能給大家提供一些預防肺癌的方法。

預防肺癌要掌握的基礎4點

1、戒煙不僅對能減少自己患肺癌的機會，也能減少身邊人，尤其妻子患肺癌的風險。

2、霧霾天氣盡量少出門，少到戶外運動，避免吸入PM2.5等有害物質，就算外出也最好帶上口罩；

3、新裝修的房子不要那麼快入住，因為新裝修的房子一般含有較高的甲醛和苯系物，這些也是肺癌致癌物，可以先放置一些盆栽植物進行吸收；

4、避免吸入廚房油煙，特別是煎炸時產生的油煙，選擇好一點的抽油煙機也可以減少廚房油煙對人體的危害。

這些人要特別預防肺癌

暨南大學附屬第一醫院腫瘤科的王奕鳴主任醫師表示，無論如何，預防肺癌最簡單的方法就是不要吸煙或避免被動吸煙，即使正在吸煙也應儘早戒掉。這才是肺癌的一級預防。以下四類人群是肺癌的高危人群，需要高度重視自己的「肺」。

（1）重度吸煙者。醫生們用「20年包」這個名詞來定義重度吸煙者，20年包相當於每天吸煙一包並持續20年。

（2）長期被二手煙侵襲的女性。

（3）家族裡有肺癌患者。

（4）曾經患過類似肺結核病的患者。

如果是屬於以上四類人群的，最好每年都做一次肺癌篩查。目前低劑量螺旋CT是國際上通用的篩查早期肺癌的金標準。相比普通CT，低劑量螺旋CT檢查所受的放射線劑量要小很多，大概是六分之一，而準確性很高，能查出兩毫米以上的微小結節，這樣發現的肺癌，大概90%以上都是早期了。早期肺癌，首選手術治療，甚至微創就可以實現良好的效果。

對健康人群來說，35歲以上就應該做一次低劑量螺旋CT篩查，如果沒有問題，以後可以兩年做一次。

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