沙棘護膚，你若懂我，不負如來不負卿！

課程創作背景

越來越多的人知道了沙棘的好，願意接受沙棘帶給自己美麗與健康，作為沙棘人的我們是否有足夠的專業度來提供與之期望指相匹配的精準服務呢？

客戶：毛囊炎怎麼辦？

客戶：臉上痤瘡如何用沙棘？

客戶：臉上紅血絲怎麼會事？

客戶：臉過敏腫了，咋整？

客戶：天天用護膚品，但皮膚為什麼還是不好？

客戶：......

要解決諸多皮膚問題，先要了解皮膚類型， 本課堂內容多篇幅長，建議收藏，服務客戶時直接找相對應的皮膚類型就行。

從此翻身做皮膚主人的《沙棘字典》系列皮膚課堂鏈接：

皮膚課堂１｜認識健康界「大佬」——細胞

皮膚課堂2｜讓沙棘護膚更精準更高效的方法就是認識皮膚，事半功倍成就更多美女帥哥！

１

沙棘人大多非醫務工作者，但若要提供精準的沙棘護膚服務，在流程上其實絲毫不輸醫生出治病方案處方前的一些分析判斷，比如第一步給皮膚定性。

對於皮膚按其皮脂腺的分泌情況，一般可分為四種類型。即中性皮膚、乾性皮膚、油性皮膚和混合性皮膚。

如何判斷是什麼樣的皮膚類型呢？下面介紹常用的幾種測試皮膚的方法，提醒一定一定是凈面後才判斷噢。

1 肉眼觀測法：（緊繃感消失的時間）中性30分鐘、乾性40分鐘、油性20分鐘。

2 紙巾擦拭法：觀察紙上油漬的多少

3 美容放大鏡觀察法：凸放鏡，觀察皮膚狀態。

4 美容透視燈（活特氏等）觀察法：不同皮膚呈不同顏色的光（黑暗的屋子）

5 皮膚測試儀觀察法不能

6 微電腦皮膚顯示器

２

為什麼沙棘護膚靠譜？

因為皮膚的PH值是4.5-6.6，而沙棘的酸是弱酸，能讓皮膚朝最健康最理想的中性皮膚改善，這就是為什麼用沙棘油或沙棘粉按摩、潔面、潤膚，做面膜都能感覺皮膚改善的第一匹配要素。

3

中性皮膚：最健康、最理想的皮膚，多見於青春期的少女。

1）皮脂分泌適中，皮膚不幹也不油

2）皮膚紅潤細膩

3）毛孔細小

4）皮膚富有彈性

5）對外界刺激不敏感

6）皮膚PH值為5-5.6

-護理要點：選擇合適的產品，按時護理，注意飲食；

-注意事項：使用適合中性皮膚的潔面乳,勿用干毛巾對皮膚進行揉搓.以免讓皮膚失去水份。

4

乾性皮膚：分缺水性和缺油性。缺油性的乾性皮膚多見於青春期的年輕人，缺水性的乾性皮膚多見於25歲以上及老年人。

1）皮膚白皙，毛孔不明顯

2）皮脂分泌量少，皮膚比較乾燥易產生皺紋

3）毛細血管表面前易產生皺紋

4）對外界刺激較敏感

5）PH值為5.6-6.6

-醫學角度：皮脂量分泌減少，皮脂膜不易形成；角質層水分不足；表皮新陳代謝不穩定；血液循環不順暢；

-環境及自身角度：紫外線影響、氣溫及濕度低、睡眠不足、不合理減肥、偏食；

-護理要點：乾燥原因知道了，解決方法也是水到渠成的。應注意維護皮膚天然保濕因子的自我合成，堅固皮脂膜。應每天早晚潔面後調養皮膚，減少自由基的影響，促進天然保濕因子的合成，預防皮膚老化。

-注意事項：

乾性皮膚膚質很薄，清潔時要用性質比較溫和的乳狀潔面乳；

清潔後不要用質地硬的毛巾，要用溫柔的面巾；

不要做過多的去角質，熱噴時間按不要過長；

春季注意補水防敏；

夏季注意防晒，防止曬斑產生；

秋冬季節使用營養高，縮水能力強的產品；

5

油性皮膚對於很多年輕人來說並不陌生，尤其是總是受痤瘡困擾的青少年，很多人都是油性皮膚。

1）膚色較深，毛孔粗大

2）皮脂分泌量旺盛，因此皮膚油膩光亮，照片里常會感覺自己的皮膚是反光的。不過，好處是不容易乾燥，耐受性強，不易長皺紋

3）對外界刺激不敏感

4）彩妝較易脫落

4）易長粉刺暗瘡

5）PH值為4.5-5.5

-護理要點：選擇清爽收斂型潔膚產品，清潔徹底，但一天潔面次數雖超過兩次；使用控油的護膚品，控油補水，注意衛生及飲食，防止長痘；飲食要多補充些富含維生素A，維生素B和鋅的食物，減少攝入過多的甜食和油膩食品；日常作息要規律，不要熬夜。

-注意事項：

清潔時用溫水，忌用熱水;

潔面是用含皂性少的微泡沫或泡沫潔面乳；禁用鹼性肥皂及鹼性洗面奶。

讓皮膚充分地休息，平時不要用手去觸摸皮膚，防止長痘；

控油時要注意補水，防止油水不平衡

6

混合性皮膚兼有油性和乾性皮膚兩種特點

1）在面部『T』型部位（額頭、鼻翼、口周、呈油性狀態，其餘部位（面頰）呈乾性狀態。

2）常見於中青年人（20多-30多歲）

3）可分為混合性偏油（油性狀態60%）；混合性偏干（乾性狀態60%）

-護理要點：針對性護理，不同部位不同護理方式

-注意事項：要有針對性的護理，T區容易分泌油脂就注意控油，兩頰容易乾燥就注意補水。

科普一個日常皮膚類型自測法。

晚上睡覺前用中性潔膚品洗凈皮膚後，不擦任何化妝品上床休息；第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部，若紙巾上留下大片油跡，皮膚就是油性的；若紙巾上僅有星星點點油跡或沒有油跡，皮膚則為乾性；若紙巾上有油跡但並不多，就是中性皮膚。

結束語

遺傳與體質的先天原因與某些後天原因都有可能造成皮膚問題，所以千人千面，脫離了個體皮膚特性的沙棘護膚，只是把美麗的願望一廂情願的強加給了沙棘。

最後提醒所有皮膚有問題者，注意保持健康的飲食和良好的生活習慣。

皮膚系列課程未完待續……

下期預告：皮膚的附屬器官

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