寶寶不愛吃輔食，可能是你犯了這 3 個錯誤

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周一「丁香媽媽」和大夥討論完輔食添加這件事後，不少媽媽留言，「控訴」自己的寶寶不管怎麼哄怎麼騙，就是不肯張嘴吃輔食。

甚至，有好多寶寶已經一周歲多了，還是對輔食沒有任何興趣，遲遲不肯吃固體食物。

不過，也有媽媽說，自己的寶寶很早就對吃飯這件事感興趣了，吃起輔食來完全不用哄，真是讓媽媽們好生羨慕。

都是只嘗過奶水的寶寶，區別怎麼就那麼大呢？

這裡丁香媽媽想做一個小調查，看看讓你家寶寶「開金口」的第一樣輔食是啥。

其實，不是寶寶對輔食有天然排斥，而是在剛開始添加輔食的時候，媽媽們就有可能已經走入了三大誤區：

1.忽視興趣的建立

有的家長一開始採用了粗暴的方式喂輔食，孩子哭了仍拿著勺子在他面前晃來晃去，想哄他開口，導致寶寶一看到勺子就產生了抵觸情緒。

對於這種情況，建議媽媽們可以選擇一些好抓、軟爛、方便吞咽的食材，切成條狀、片狀，做成手指食物，讓寶寶自己抓取。

2.輔食添加過於單一

在剛開始添加輔食的時候，一些媽媽們嘗試了幾種食材後就停了，見寶寶不肯吃，覺得還是塞奶瓶更省時間省精力。

於是，就出現了一歲大的寶寶還不肯吃固體食物的情況。

也有的家長發現寶寶對某種輔食感興趣後，一直喂同一種食物，不再探索寶寶的口味，導致寶寶接受的食物非常有限。

3.過早接觸口味濃郁的食物

寶寶嘗到了口味濃郁的食物後，對於只有食材原香、沒有調料的輔食就失去了興趣。

因此，家長要儘可能推後寶寶接觸到飲料、麵包、糕點、膨化食品等成人食物的時間。

類似的誤區還有很多，有些時候正是爸媽的一些錯誤的餵養習慣不經意間就養出了「挑食寶寶」。

「丁香媽媽」將在本周四晚上 8:00 請來營養師李靚莉，在千聊直播間里和大家一起來探討餵養寶寶的技巧，教你避開這些坑。

營養師李靚莉，復旦大學營養與食品衛生碩士，擁有 7 年醫學營養學專業背景，還是一個二寶媽，對於輔食製作有深厚的專業知識和豐富實踐經驗。

本次直播涉及以下幾個問題，營養師李靚莉會針對每個問題給出最具體的實操技巧:

寶寶多大就該添加輔食了？

寶寶不接受輔食、只吃一點怎麼辦？

寶寶接受的輔食有限，如何保證營養？

給寶寶添加輔食，常犯的錯誤有哪些？

現場互動與答疑

直播間常見問題答疑

Q1：直播課程在哪裡聽？

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