佛說控制情緒

人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。好好的管教你自己，不要管別人，不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。

學佛是對自己的良心交待，不是做給別人看的，修行是點滴的工夫。在順境中修行，永遠不能成佛，你永遠要感謝給你逆境的眾生。你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的，當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。

內心沒有分別心，就是真正的苦行，學佛第一個觀念，不要去看眾生的過錯。你看眾生的過錯，你污染的是自己，你根本不可能修行。業障深重的人，一天到晚都在看別人的過失與缺點，真正修行的人，從不會去看別人的過失與缺點。

當你知道迷惑時，並不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。狂妄的人有救，自卑的人沒有救，你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己，一切惡法，本是虛妄的，你不要太自卑；一切善法，也是虛妄的，你也不要太狂妄。

當你煩惱的時候，你就要告訴你自己，這一切都是假的，你煩惱什麼？當你未學佛的時候，你看什麼都不順，當你學佛以後，你要看什麼都很順。你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦，要學學怎樣忍受他才是，你要學學怎樣包容他才是。

修行就是修正自己錯誤的觀念，醫生難醫命終之人，佛陀難渡無緣的眾生，一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲，毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！