很多孕媽就是這樣把自己的十月懷胎搞砸的,你是這樣的傻孕媽嗎?
文|好孕姐
莎莎懷孕5個月時就辭職在家養胎了,在莎莎的設想里,她的孕期生活應該是這樣的:每天早上8點做早餐,10點去超市買菜做飯,中午午睡,下午在家看書5點出門散步等老公下班,晚上9點和老公聽音樂做胎教。這孕期生活是多麼充實美好啊。
可現實是每天閑的沒事幹,穿著家居服,沒事的時候抱著手機發獃,偶爾下午在家裡和超市蔬菜區轉來轉去,大寫的無聊,做飯也無聊,看書也無聊。而且什麼事情也幹不了!偶爾老公來了性致,直接就讓老公在沙發上呆著。
其實不光是莎莎,和周圍孕媽一聊天,才發現很多孕媽把孕期生活過成了這樣。
1、正常需求不要了
懷孕之後,基本上每一個準爸爸都被老婆下了禁令:以後不準再碰我了!她們只有一個理由:對孩子不好,而且這個理由,一般老公都不忍心拒絕。可是,從懷孕到產後,產不多將近一年,你真的打算讓老公和你一起當禁慾的老幹部。
其實,孕期是可以有性生活的,但前3個月和後3個月要禁止。孕期進行性生活的時候,要把握好時機和姿勢,不要壓到孕媽肚子,也不要太激烈。
2、放棄了自己的生活
懷孕後,很多孕媽為了寶寶的健康,放棄一些東西,可能是喜歡的工作,喜歡的興趣愛好,和孕前的生活習慣(跑步、健身、游泳等),整天過著抱著手機、吃了睡、睡了吃的無聊生活,慢慢的變得愁眉苦臉,開始埋怨。
可是,孕期並不是讓你閉關,與世界隔絕。在身體允許的情況下,孕媽依舊可以從事一些自己喜歡的事情,讓自己孕期過的充實。
3、臉都不要了
很多孕媽說著為了寶寶的健康,懷孕後什麼化妝品都不用了,擔心化妝品的有害成分能理解,但你想像的到這樣下去你將會由一個妙齡少女變成滿臉雀斑的大媽,所以孕媽擦亮眼睛選購一些孕媽專用的護膚品(不要用含鉛、汞、激素),讓自己美美的。
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