不管男女，吃飯的時候如果出現這種癥狀，可能是肝癌的徵兆！

我們身邊有事總有一些人，吃飯的時候，不管熱不熱，吃完飯總是一頭大汗，和剛從水裡面撈出來一樣。對於這種情況，我們可能都是覺得體虛，導致動不動就出汗，也的確是，中醫中將這種現象稱之為氣虛。但是也有可能是這種情況，比如因肝癌引發的低血糖症。

腫瘤專家表示，低血糖症的常見表現就是：因肝癌引發的低血糖症，肝臟本身有較強的代償能力，只有肝臟癌變以後，肝臟損害面積超過70%～80%時，才會出現明顯的低血糖，表現為頭暈、乏力、愛出虛汗等癥狀。

低血糖症是肝癌早期的不典型癥狀，容易被大家忽視，那麼除了低血糖症外，還有那些極易被忽視的非典型肝癌癥狀。

肝癌早期不典型癥狀：

1，紅細胞增多症

長期肝硬化或慢性肝病的患者，無其他原因出現紅細胞增多，可能是肝癌的早期信號，應引起高度重視。因為，肝臟的癌細胞分裂時，產生很多的紅細胞生成素，導致紅細胞生成過度旺盛。但是，肝癌患者紅細胞增多的同時，白細胞、血小板和淋巴細胞等卻沒有升高。因此，紅細胞數越多，表明肝癌細胞分裂越旺盛。臨床表現為面紅、多血質體貌等。

2，高脂血症

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肝硬化和慢性肝炎患者，如果已排除高脂飲食、大量飲酒、缺乏運動以及某些內分泌疾病外，仍出現高脂血症，也視為罹患肝癌的信號。臨床上表現為高脂血症的癥狀和體征，如肥胖、動脈粥樣硬化等。

對於肝癌這個死亡率僅次於肺癌的疾病，我們除了多注意自身癥狀以及定期體檢外，還可以通過飲食來預防。

預防肝癌吃什麼好

肝癌是常見的惡性腫瘤之一，在我國位居惡性腫瘤第二位，常見於中年男性。肝癌惡性程度高，發展迅速，早期癥狀不明顯，多數患者無察覺，在就診時已發展為中晚期，所以治療難度也大，預後差，死亡率也高。常吃下列食物可預防肝癌。

1、常吃菌類食物

如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒，經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，潔血、解毒、增智等。

2、「三筍」

三筍，即竹筍、萵筍和蘆筍。專家提示日常多吃這三種食物，可降低肝癌的發生率，而且還美味可口。

3、胡蘿蔔、柑橘

蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產生的。綠葉蔬菜、胡蘿蔔、土豆和柑橘類水果的預防作用最強。

建議每天應吃五種或五種以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐時再吃兩份以上蔬菜，這樣一天總攝入量約400-800 克，可使你患肝癌的危險性降低20%。

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