小現象揭示大問題，手臂如果這樣，預示有心臟病！

我們的兩隻胳膊和腿是身體上最明顯的組成部分之一，一旦四肢有了疾病的隱患，其不僅僅只是預示著身體部位的病變，更會因此而影響每一天最基本的行走坐卧。大凡發生在四肢上的疾病，其提示的信號基本都離不開痛、酸、 腫、脹這四個方面。提前注意四肢上發出的小小疾病信號，才能保證我們的健康生活。

手背上出青筋，甚至會沿著手臂婉蜒而上，這可能是心臟病的徵兆。

有人手背上會青筋露出，靜脈血管鼓帳拱起，甚至會從手背一直婉蜒向上，呈現這種表象時，就要警覺心臟病的發生。此時可採納一個簡略的測驗辦法 ：將手往前平舉伸直，此刻靜脈依然是怒張的狀況，接著把手往上抬舉45度讓血液往下流，正常情況下靜脈中的血液會因加速迴流而導致青筋短暫消失。如果靜脈血管鼓脹依舊，那就是心臟功能不全的體現。

老年人如果胳膊出現莫名其妙且不由自主地抖動，小心這是帕金森病的前兆。

胳膊抖動一般有兩種可能，一是甲亢，如果同時伴有怕熱、眼睛突出、心慌的感覺，那就是甲亢無疑；二是帕金森病。一般來說，年輕人出現該癥狀多是甲亢，而年紀大的人群則應考慮帕金森病。因此，可以根據年齡和其他相應的併發症狀，來判斷胳膊抖動的情況到底如何。

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肩膀痛，並且活動明顯受限，這是在告訴你要警惕肩周炎的發生。

肩周炎是一種由多種原因引發的疾病，在發病前期，患者一般都會感覺到肩部會有偶發性的疼痛，且大多為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇呈刀割樣痛，且呈持續性，往往還會有怕冷的表現，即便是在炎熱的夏季都不敢吹風。如果按壓眩二頭肌部位，會出現明顯的痛點，整個肩部活動受限。

手臂發麻，是在提示頸椎病。

長時間感覺到有不明原因的上肢麻木，尤其是在指尖位置，並還有久治不愈的頭痛或者偏頭痛，以及持續出現耳鳴和聽力障礙，伴有不明原因的噁心感覺，偶有心律不齊以及心絞痛的癥狀，血壓忽高忽低捉摸不定，髮油較多甚至出現脂溢性皮炎，脫髮也比較嚴重，經常會落枕，呼吸、消化、內分泌等系統功能出現紊亂，如果出現上述癥狀中的某幾項，就要考慮頸椎病的併發症的可能性了。

頸椎病更為關鍵的是日常生活中的預防措施，改變不當的工作姿勢，避免頸部遭受運動或者意外的超負荷壓力，注意防寒，經常進行放鬆練習，這些都是預防頸椎病的有效方法。

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