汗從哪裡出，病從哪裡來！愛出汗的人，快對照看看吧！

轉自：中國新聞網（微信號cns2012）

出汗是人的正常生理反應，也是維持體溫恆定的重要環節。出汗有主動和被動之說，因運動產生的排汗是主動出汗，因為天氣、環境、情緒和心理變化造成的出汗為被動出汗。

被動出汗時，汗從哪裡出，病從哪裡來！千萬要小心，快來對照看看，你一定想不到！

額頭出汗

如果額頭常常出很多汗，建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

【醫生建議】平時盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易導致甲狀腺激素分泌過剩。

鼻子出汗

如果平時鼻子愛出汗，說明你的免疫力很低，需要提升免疫力。

【醫生建議】建議你每天用雙手或工具敲打雙腿，每次分多次敲打，並按壓雙腿的左右兩側，可以打通經絡，達到調理身體的目的。

頸部出汗

頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出很多汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。

【醫生建議】最好去醫院接受全面激素檢查。

胸口出汗

如果胸口常出汗，說明你體內的血液循環多半很慢，氧氣運輸不順暢。

【醫生建議】平時不要過度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過度。少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。

腋下出汗

腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

【醫生建議】汗腺過大時，可以去醫院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。

手腳心出汗

如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗通常是脾胃失調。

【醫生建議】建議每天餐後按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋、冷飲等。

背部出汗

背部汗腺分布很少，所以背部愛出汗說明你的身體極度疲勞。

【醫生建議】保證充足睡眠，飲食要豐富、有營養，女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。

多多注意自己身上出汗的部位，根據自己的實際情況，保護好自己的身體健康吧！

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烏海新聞發布

主編/楊孝成 編輯/李鎮

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