一個女人生沒生過孩子，一眼就能看出來，原來是這些地方

很多男人都比較重視女性生過孩子沒有？一方面來說，是為了更加深沉次的了解女性與姑娘的不同；另外一方面，則是了解了作女性的辛苦，能更好的愛對方。

懷孕媽媽

• 肚皮鬆懈

  身邊的朋友生完孩子經常都在討論：「大小腿都已經瘦回原來的纖細了，可腰部的肥肉卻一丁點都沒有變回去，原來的褲子都變小了，心裡感覺很受傷」。

• 屁股扁大

  懷孕後有種名叫緩和性因子的激素，會使盆骨擴大，以便胎兒順利出生。所以在生寶寶的時候，盆骨是處理最鬆懈的狀態，臀部也因此會變得最為寬厚，看起來明顯覺得變大了。

• 胸部下垂

  媽媽們在懷孕期間因孕激素的影響，胸部會達到最大。但是到寶寶的脯乳期結束後，乳汁驟減，胸部就會呈現『「八字形」，變得下垂，色彩暗黑，乃至鬆懈！

  是因為在懷孕期間，寶寶將子宮逐漸撐大，生完以後，肚子就跟氣球泄了氣一樣，皮膚也變得鬆弛。加入懷孕期間長的肥肉，使得肚子上的贅肉不斷增加。

  根據統計，大約有50%以上的准媽媽都會長出妊娠紋，想要剋制妊娠紋，在懷孕期間可以多吃含膠原蛋白高的食物，操控體重合理增加，堅持肌膚彈性。

• 令人憎惡的妊娠紋

  妊娠紋可以說是每個生了寶寶的女人的噩夢。在懷孕期間，肚子一天天變大，是肌膚的彈力纖維與膠原纖維因為外力牽引而損害開裂，呈現紫色或者赤色的條紋，這就是妊娠紋了。

  

  但並不是沒有生完就沒辦法康復回本來緊緻的身段，產後6個月是恢復身材的黃金期，寶媽們需要捉住機遇多加訓練，是可以恢復到省寶寶前的身材，甚至比以前更好，讓你生完孩子後還是美少女！

  想要恢復這種狀態，可以在床上時平躺，高舉雙腿，睡覺的時候也要注意睡姿，盡量採取側卧、仰卧進行替換進行，或者運用盆骨帶輔佐盆骨康復。

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