30歲以上的人有這樣的癥狀 小心是早期肝癌的徵兆

你知道嗎？

它不像肺，若出現了受損，

可能會出現咳嗽、憋氣等癥狀。

它不像胃、腸道等，若出現了問題，

也會有疼痛或腹瀉等信號，

告訴我們它們出現了狀況，

而肝在一般情況下，只要有30%的健康肝臟，就足以維持人體的正常運轉。

30歲以上的成年人有這樣的癥狀需引起警惕

右上腹部及上腹部出現包塊，質地硬，表面不平，且連續觀察增大趨勢明顯;全身關節酸痛，尤以腰背部為最明顯，伴有厭食，肝區不適都可能預示肝癌的來臨。

35歲以上高危人群應該每年進行一次全面的體檢。對於35歲-40歲的人來說，如果本身是乙肝或丙肝病毒感染者，即為肝癌高危人群，應當每6個月進行一次相關檢查。如果是有肝病家族史的人，至少每年應進行一次檢查。在定期檢查的同時做好日常保健工作，多運動，少食高脂食物，防止產生病變。

預防肝癌較為簡單，B超+甲胎蛋白

預防乙型或丙型病毒性肝炎的傳播是預防肝癌的最有效措施。其次，肝癌幾乎最易被早期診斷。一年查體兩次，一個B超檢查、一個甲胎蛋白。

遠離肝癌，我們需要做到

1、注射乙肝疫苗

建議接種乙肝疫苗，斷絕乙肝傳播可能。要預防肝炎，不僅小孩生下來要注射乙肝疫苗，成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也可以注射乙肝疫苗。

2、莫吃發霉的食物，因為黃曲霉素是肝癌的主要幫凶

發霉的食物多含有黃曲霉素，肝癌高發地區，黃曲霉毒素污染程度高於其他地區。該毒素為致癌物質，能誘發人、猴、鼠、禽類發生肝癌，這也是促發肝癌的重要因素之一，致癌所需時間最短為24周。玉米、花生、花生油、花生醬等是容易發霉的食物，要注意保管。

3、少喝酒，盡量做到不喝

有人認為喝葡萄酒、啤酒、少量的白酒可以活血化瘀，其實並不是這樣的，酒精對人體都有害。胃裡的胃粘膜對人體有保護的作用，酒精能把胃粘膜消化掉，胃的細胞受傷，食物中的有毒物質就容易被胃吸收，這就容易引起酒精性肝炎，降低肝臟的免疫功能及全身的免疫功能，損害肝臟的解毒功能。

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