美國小伙瘋狂喝水三十天，每天四升水，結果變成了這樣

水是生命之源，很多時候都會聽到別人的關心就是「喝點水吧」。此女子在30天內只喝白開水不喝飲料，精神狀態和肌膚狀態明顯好轉。

被標註了每天每時喝水進度的瓶子。它屬於一個瘋狂喝水的紐約女孩。

洛杉磯的薩拉也是瘋狂喝水，她的健身教練告訴她，多喝水利於減肥。

同樣是美國的小伙，他是喝水大賽的冠軍，由於瘋狂喝水，他的體重竟然下降了許多。

而最瘋狂的還是浩克，來自美國。由於他的身體健康一直處於亞健康狀態，他決定連續一個月每天都要和四升水，看看能不能改善自己的身體。

浩克就連睡覺的時候也抱著水瓶子不放。就算他喝不下去了，他也會想辦法在睡覺之前灌滿四升水。

上班的時間也不放過，由於大量的飲水，浩克上廁所的頻率越來越頻繁。

雖然人體有60%都是水，但是正常人是不能承受每天喝四升水的，浩克的肚子一直處於脹痛狀態，膀胱則是在爆炸的邊緣。

自從做決定開始，浩克就進入了瘋狂喝水的生活，一個月之後，浩克覺得精神好多了，還覺得自己帥多了。

浩克的事件被報道之後，很多美國人都嘗試喝水挑戰，無一例外的都感覺精神很好，身體也輕鬆了許多。但是，四升水對於人體來說還是有點超出極限，撐不下去的時候不要硬撐，撐出毛病來就不好了。

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