腎病難發現這一點是每個人腎病患者都知道，當然了，這件事對於已經知道自己是腎病的患者來說是半點用處都沒有了。

其實腎病不止難發現，監測起來也是比較困難的，經常有病友說自己都不知道怎麼的就到了腎衰竭、尿毒症。這個倒是和難發現的原因差不多，多數是因為病友們憑感覺「自我診斷」，結果耽誤治療的情況時有發生。

因此怎麼監測腎病發展，對於腎病病友們來說更為實際，而這也並非什麼難事，就看病友們能否堅持去做以下三點了。

一．重點關注血壓、血糖

一般炎症反應期的患者血壓血糖都不高，出現血壓血糖升高很可能使病情出現變化；而已經有高血壓和糖尿病患者是腎病的「高危人群」，這類患者的腎臟損害通常比普通腎病患者更快更嚴重。

所以腎病患者應重點關注血液問題，盡量多在家中測量血壓、血糖。

二．簡單識別異常癥狀

腎病會引發一系列的健康損害，也會帶來各種癥狀。病友們需要做到的便是關注這些癥狀，不放過細微的病變信號。

這些癥狀包括：

水腫、泡沫尿

（主要由尿蛋白引起）；

貧血、高血壓

（持續的腎損害引起）；

腰痛乏力

（可能是腎衰竭的表現）。

三．最大保障定期複查

除少部分腎病患者能夠徹底痊癒外，多數病友只能在醫院治療到臨床治癒（即指標轉陰）。而腎病又是一個很敏感的疾病，即使在院能臨床治癒，也難保出院後能不受外界侵害。

所以每隔一段時間到醫院進行一次複查可以說是病情穩定的最大保障。

近年來，由於飲食不節制、熬夜和過度勞累的人越來越多，慢性腎病的發病率逐年上升且變得年輕化，因此，普通人也應關注腎臟健康，做好腎病的預防與檢查。

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