花再多的錢，皮膚也沒有變好？因為98%的人都會忽略這一步！

潔 面

最近，通哥身邊的一群女閨蜜一直和我抱怨皮膚不好，無論買多貴的護膚品，還是減緩不了踏入黃臉婆的道路。細問一番才知道，雖然她們護膚品用得很貴，但是洗臉卻很隨便！作為一枚資深的宅男，對護膚還是有一定的了解（不然你以為我天天在家打王者）！

其實潔面是最容易被忽略的一個護膚過程，但它是非常重要的一步，只有皮膚表面的髒東西被清理乾淨，其他護膚品的營養物質才能進入到肌膚底層，發揮最大的功效。

所以洗臉絕對不能馬虎，即使再昂貴搞高效的護膚品，也抵不過一張沒徹底清潔的臉，洗臉還是要講究！

-洗 臉 時 長-

整個洗臉時間不要太過長，保持在60s~90s左右就可以啦，不然會造成清潔過度，皮膚會幹燥起皮的！

還需要注意的是，同一個部位只需要15秒以內，乾燥的部位（比如說臉頰）10秒就可以了。

-潔面產品的選擇-

有些人用完洗面奶之後皮膚緊繃、乾爽，隨後皮膚變得越來越乾燥，到了冬天還容易發痛；也有些人用完洗面奶之後覺得皮膚沒有變化，該出油的時候還是出油，該長痘的時候還是長痘。

那是因為你沒選對潔面奶！不同膚質的人，需要選擇合適自己膚質的潔面奶，才能讓潔面起到最大的功效。

油皮的人（例如通哥和大部分男生），可以選擇皂基類的潔面奶，有一定的清潔力度，能夠把皮膚多餘的油分清洗乾淨，讓你看起來不再油膩膩的

干皮、敏感皮和痘痘肌的人最好選擇比較溫和的氨基酸類潔面奶，清潔的同時還能滋潤肌膚，呵護我們的皮膚~

通 哥 安 利

沒有安利的科普都是耍流氓！科普了潔面的產品，現在通哥就給兄弟姐妹們推薦幾款好用的潔面產品，很多都是通哥還有身邊的女閨蜜們在用的，畢竟是親身體驗過是好產品才會安利的！

-妮維雅 男士凈油抗痘潔面 -

參考價格：47元

第一款就是通哥現在在用的妮維雅男士潔面啦，相信大多數男人和通哥一樣，用擠壓的洗面奶都懶得蓋蓋子，這款是按壓頭的設計，只需輕輕按半泵就可以，真的是太方便啦！

而且泡沫豐盈，洗完之後，臉很長一段時間都不會出油，還具有祛痘效果！通哥以前偶爾會長痘痘，使用它之後就很少長痘了！強烈推薦！

-SKINFARM 潔面儀-

參考價格：300元

最近各種潔面儀、洗臉刷的風很大啊，不少明星網紅都在用，一個最少也要上千元。但是通哥建議可以先買稍微平價點的嘗嘗鮮。

這款來自韓國的洗臉刷是由雙向微幅震動裝置加抗菌材料的超細軟刷頭組成，能夠有效地清潔黑頭，防止毛孔堵塞，這樣後續護膚品的營養成分就能更好地進入我們的皮膚啦。

-朵瀾 氨基酸潔面慕斯泡-

參考價格：64元

如果還想要性價比更高的潔面產品，首選這一款含有刷頭的潔面慕斯，不僅是比較溫和地氨基酸類潔面，還帶有可以輕鬆拆卸的硅膠刷頭。

它可以邊洗臉邊按摩，甚至還能卸掉部分彩妝，答應通哥，千萬不要錯過它好嗎！

-可伶可俐 控油祛痘洗面奶-

參考價格：31元

幾乎每個人年輕的時候都用過可伶可俐啊（一不小心暴露年齡），通哥現在時不時也會用，畢竟還是挺好用的！這款男女都可以用，情侶可以一起使用哦（單身狗的通哥默默地流淚）。

它含有清潔祛痘的功效，比較適合油性肌膚，能夠有效地清潔肌膚，不堵塞毛孔，家中常備潔面品之一！

今天的通哥安利就到這裡啦，通哥每周五都會科普或者安利好產品，千萬別錯過啦。通哥的女閨蜜還想我下周科普傢具清潔的小技巧，不知道兄弟姐妹們喜歡嗎？

你們想要什麼生活小科普或者美妝護膚安利，留言告訴通哥，說不定下周通哥就會滿足你哦！

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