洋蔥不要和它們吃，可你家卻還在吃！

洋蔥不能和什麼一起吃？洋蔥是大眾化食物，洋蔥吃法多樣，可做主菜也可做配菜。但一些食物和洋蔥相剋，是不能一起吃的，要注意了。洋蔥是一種營養物質非常多的食物，而且如果經常吃洋蔥的話對於防止癌症也是有著非常好的作用的，洋蔥有自己的禁忌食物。那麼，洋蔥不能和什麼一起吃呢？一起來看看吧。

洋蔥的功效與作用

洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋蔥提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。

1、殺菌

洋蔥的辣味能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用。

2、促進消化

可用於治療消化不良、食欲不振、食積內停等症。

3、降血壓降血脂

經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用。

4、防癌抗癌延緩衰老

洋蔥所含的抗氧化劑增強細胞的活力抗癌抗衰老

5、補鈣

有助於增加骨密度防止骨質疏鬆

1、洋蔥和蜂蜜

洋蔥是不能和蜂蜜一起吃的，因為兩者是相剋的兩種食材，一起食用以後會對人類的眼睛產生多種不利影響，會讓視力下降，對眼睛健康不利。

2、洋蔥和海帶

洋蔥不能與海帶一起吃，海帶裡邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，兩者一起在一起會形成不易消化的沉澱物質，所以說洋蔥和海帶一起吃容易形成結石，兩者最好不要一起食用。

3、洋蔥和魚

洋蔥和魚是不能一起吃的，因為魚中含有豐富的蛋白質，如果洋蔥和魚同吃，洋蔥里的草酸會分解、破壞魚中豐富的蛋白質，使之沉澱，不容易被人體消化吸收。所以在平時飲食中一定要避免把洋蔥和魚同時烹調食用。

4、洋蔥和蝦

蝦裡邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，兩者一起在一起會形成不易消化的沉澱物質，也就是我們所說的草酸鈣，容易形成產生結石，所以說洋蔥和蝦一起吃容易形成結石，兩者最好不要一起食用。

以上就是洋蔥和什麼不能一起吃，以及洋蔥的食用禁忌的總結，希望小編整理的這篇文章能夠幫助到您，讓您一直有一個健康的身體。

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