長白髮去染對身體更不好,常吃6款黑色食物,對烏髮有幫助
烏髮茶何首烏片
有一頭的白頭髮不僅不好看,而且還預示著身體的不健康。在這時候,多吃點烏髮的食物,再保持良好的生活習慣,都是讓你頭髮再黑回來的方法
不如這款何首烏片所含的不飽和脂肪酸,有利於血液循環,能夠降低血液中膽固醇的含量,提高免疫功能,並有益於鬚髮的生長。
醋泡黑豆 即食
把醇香美味的黑豆泡入酸酸的老陳醋中,更入味,營養更均衡,年輕人頭髮乾枯,老年人白髮脫髮,都可以用它調理。
因為黑色主腎,黑豆可助調節腎功能,腎好,身體會自然的反饋到外表上,頭髮自然黑亮。並且,多食這些五穀雜糧,能夠促進清除腸道垃圾、毒素,所以對身體更加有好處。
五寶茶男人茶
二十幾歲就頂著一頭白頭髮,看起來非常的不美觀,經常染髮,又對自己的身體沒有好處,其實我們可以通過長飲來調理身體。
鬚髮早白多數是腎臟的問題,五寶茶中含有枸杞等很多的營養物質,補益肝腎,還可以幫助我們降血壓血脂,從而調理身體內部,讓我們健康的烏髮。
特級薄皮核桃
堅果類的東西多吃點,也很有助我們人體的烏髮,特別是核桃,因為它們對補充人體的蛋白質很有效,能夠增強人體的免疫力。
核桃的營養物質特別豐富,常食用可以和脾利胃、止血明目,而且對男人來說更是補身體的利器。
新疆正宗黑桑葚
桑葚歷來被作為皇室貢品、民間聖果。因它含有鞣酸和豐富的白黎蘆醇等營養物質,經常吃它可以改善發質,補充髮根營養,減少白髮生成,延緩衰老。
夏季容易頭皮出油,阻塞發孔,桑葚這時候能發揮它的排毒去油的功效,每天吃幾十粒,就會有看得見的效果。
黑芝麻粉核桃黑豆粉
這是小編最為推薦的一款商品,單是黑豆不夠?單是核桃也不夠?這款黑芝麻核桃粉將黑芝麻,核桃,以及黑豆的營養結合了起來。
可以有效地補充人體所需要的營養物質,無論是作為早餐,宵夜,都能夠很好地飽腹,而且結合了三者的營養,堅持吃下去烏髮效果真的很好。


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