上班族一個月便當菜譜不重複,快來學學!
一個傲嬌的獅子座男生,
單純記錄他每天的午飯的相冊。
看完所有妹子都驚呼了:
媽!這麼棒的男生!!我要嫁!!
即使獨自一人
也要對自己好一點
開始每天為自己準備午餐
不見得會比外賣好吃
但一定會比外賣健康!
青椒煎蛋餅鹵豆腐涼拌芽菜+金槍魚碎白米飯
蔬菜沙拉+青椒牛肉炒飯
雞蛋煎豆腐拌合菜+鹹蛋紫米飯
海鮮水果什錦沙拉+蛋炒飯
培根土豆泥苦瓜煎蛋西蘭花+白米飯
豆腐雞蛋餅章魚香腸西蘭花+糙米飯
干煸杏鮑菇蔬菜沙拉+紅椒牛肉炒飯
培根煎薯片金槍魚雞蛋黃瓜沙拉胡蘿蔔沙拉+紫米飯
什錦海鮮煎蛋番茄苦苣沙拉+糙米飯
蚝油生菜章魚香腸胡蘿蔔沙拉+紫薯飯
※香噴噴的一鍋燉來嘍!
※兩塊錢能炒一大盤的它,好吃又健康!-上
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