痛風的病人應該多吃，非常胖的人應該也要多吃，它有減肥的功效
用一個比較大的湯鍋裝3/4的水就可以了，放置爐上開大火燒開
不粘鍋放置爐子上開中小火。再放入橄欖油，炒香蔥花，紅辣椒絲，薑絲和蒜末關火
把余料(鹽1/2茶匙、糖2.5茶匙、雞粉1 /4茶匙、生抽醬油1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙)依次放入，然後就是汁澆到湯好切段的茼蒿上就可以了
這樣就算做好了
※豆腐有4大好處，糖尿病人應該多吃，不過這些情況下，應該少吃
※胃病人群激增，胃不好的人一定要多吃，養胃效果顯著，安全實惠
※對糖尿病人最好的蔬菜，非「它」莫屬，但一類人卻不要多吃
※這菜高血壓心臟病人吃最好，好多人不知道它好吃，把它扔了，可惜
※患有胃癌的病人，這4種水果盡量別吃，吃的越多胃癌越嚴重
※糖尿病人能活多久？4件事情都做好了，長壽也不是不可能
※菜無肉不香，糖尿病人應該多吃這種肉，血糖也會趨於正常
※健康的人飲食不好而且吃得太多？許多病人卻恰相反？
※關於這3個常見的糖尿病人群謠言，很多人都做錯了，要改正過來
※肝硬化病人應該怎麼吃，這幾點要注意，吃不好會出危險
※糖尿病人一開始，就有這6個反常，不過很多人不在意
※這樣的糖尿病人可以不吃藥，其他的必須吃！
※誰說糖尿病人不能吃水果？遇上這一種，不僅有利血糖，還有助減肥
※它既是「植物胰島素」，又是「抗癌高手」，糖尿病人要多吃，不吃就虧了
※這幾種蔬菜，糖尿病人一定不能多吃，不然讓你後悔都來不及！
※糖尿病人最好不要多吃這幾種蔬菜瓜果，不然你後悔都來不及！
※常吃大蒜身體好，但這2種病人一定要多吃，病才好的快！
※家有痛風病人，飲食上這樣做可以減緩痛風帶來的病痛，還不快來看？
※春季不能錯過的就是野菜，可這幾種慢性病人吃不對，還會加重病情
※糖尿病人注意了！豆腐和它一起吃，竟有這麼大的功效