便秘別著急，中醫妙方來幫你，做法簡單又不傷胃

黃龍湯出自明代傷寒大家陶華的《傷寒六書》，黃龍湯的適應證是：心下硬痛，下利清水，或者大便秘結，腹痛拒按，身熱口渴，神昏譫語，神倦少氣，舌苔焦黃，脈虛等。

黃龍湯的組成包括大黃9g、芒硝12g、枳實 6g、厚朴3g、當歸 9g、人蔘6g、甘草3g等藥物，在煎煮的時候再加生薑3片、大棗2枚及一撮桔梗。這個方子以邪熱通便、蕩滌積滯的大黃作為君葯，同時配伍潤燥軟堅的芒硝，和大黃相須為用增強君葯的邪熱攻積作用。

再搭配枳實、厚朴行氣導滯，與大黃、芒硝構成了專治陽明腑實證的大承氣湯，主攻體內胃腸間的實熱積滯。加上人蔘、當歸，人蔘能夠大補元氣及補益脾氣，而當歸能補血兼活血，這兩味藥物作為佐葯與前面的四味藥物搭配，達到扶正祛邪，使得攻下的同時不傷及人體正氣。

其實整個方子的原方並沒有標註劑量，因為具體的病人也許虛實的主次不同及氣血虛弱的偏向不同，加減中如果氣血虛較重，可以去芒硝，加大人蔘、當歸的用量。方子取名黃龍湯，「黃龍」就是暗喻整個方子的作用，就如同龍能興雲致雨滋潤乾燥的土壤一樣。

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