你不懂抑鬱症，就別說什麼無理取鬧

廣東韶關一個2歲小女孩被母親「丟棄」到了公園，丟棄的理由，恐怕只有做過媽媽的才能理解：「這孩子沒病，但生二胎後天天哭，（我）怕把她打死，所以求好心人收留了。」

之後該女孩父親接受採訪時表示，妻子二胎後得了產後抑鬱，一時想不開，所以才做了這種事。

「產後抑鬱」這個可怕的詞，就這樣又一次出現在人們的視野里。

產後抑鬱這個詞讓很多媽媽心有餘悸，作為新手媽媽在育兒途中非常迷茫不知所措，在面對家人時內心都會有一種內疚或自責，此時多麼希望得到家人的諒解與包容；家人、朋友甚至好心的路人，都有資格對她指手畫腳。這些都成了對一位母親角色的否定。前所未有的無力感！孩子一生病，手忙腳亂，在自責的同時，也怨恨他給自己添了太多麻煩。

一種早已存在的刻板印象是，女人天生就會帶孩子。當社會理所當然地在女性與撫養孩子之間划上絕對等號，女性的實際價值在很大程度上已被低估。不少有產後抑鬱經歷的女性表示，她們的抑鬱情緒很大一部分源自被孤立和被隔絕的感受。

據相關資料顯示，國外產後抑鬱的發病率為10%-15%，而在我國，產後抑鬱症的發病率達到了12%-14.7%。按照每年大約2000萬孕產婦來計算，我國罹患產後抑鬱症的人數為100-400萬之間。原本應該收穫為人母的喜悅，而這類群體卻出現了這些非正常的心理特徵，究竟是什麼原因所導致？

這類人群呈現出情緒低落，快感缺乏，悲傷哭泣，擔心多慮、甚至有自殺或殺嬰傾向等不正常的心理特徵，而因此引發的悲劇也不在少數。

第一

生理原因

生產後人體許多激素都在復原，有的下降快，有的下降慢，人體不適應就會出現類似更年期的雌激素水平，使部分女性出現一些心理癥狀。

第二

性格原因

不少女性在生產之前就有一些傷春悲秋的情懷，而經歷了生產，有了小孩之後，問題接踵而至，使得這類人將自己的負面情緒不斷加深擴大。

第三

社會原因

懷孕的女人大過天。產婦在生產之前待遇達到了頂端，無論是丈夫還是公婆，對她都有求必應，而在生產之後所有的待遇都比不得在孕期，這種落差感極容易使產婦產生負面心理。

相信每個媽媽一定自己默默承受了很多辛酸，經歷了很多沒人訴說沒人理解的日子，這樣只會讓抑鬱越來越深，所以，新媽媽對自己的狀況要警覺，覺得不對勁一定要及時開口，告訴家人：

我很脆弱

我需要你的擁抱!