夏日卡粉脫妝有得救！跟著這些保養步驟做，每天只要多加5分鐘！

時尚 08-16

菜菜是個特別有實驗精神的人，也特別愛跟風，想當初剛進美膚美妝行業的時候，當時還年輕，皮膚隨便擦隨便好，但始終有大品牌迷思，總覺得平價品牌便宜都得有問題。直到跟身邊同事一起聊天時才發現，原來大家都保持天天敷臉的習慣，而且還都是用那些開價便宜貨？！除了深深感到不可思議之外，一邊也覺得假如有這樣高性價比的事兒，還能保持皮膚水嫩嫩、滑溜溜，我為啥不試一試呢？

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於是乎這六年來，菜菜真的奉行每天早晚各敷一次臉，每次5-10分鐘，一周一次高級品牌面膜，一個月一次深層清潔及毛孔護理療程，這都還是臉的...還沒談到身體、頭髮、以及身體從裡到外的排毒跟養護...（汗），還要健身、還要閱讀補腦...只能說女人愛美真的得付出相當代價的！

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總之，敷臉是會上癮的。

菜菜每天早上起來第一件事就是洗臉、上護膚油（取代爽膚水，因洛杉磯太干）、再上面膜，然後就可以去上個廁所、沖杯咖啡、挑等等出門要穿的衣服，不騙你，五分鐘真的很快，有些還主打只要一分鐘的，更快，上廁所回來就可以繼續上護膚品了。下班回到家通常都很懶惰，菜菜都得拖到要睡了才很不甘願去卸妝，當然也是臉ㄧ洗好立刻上護膚油跟面膜，然後滑下手機、或逗一下貓貓主子們，五分鐘左右取下面膜上精華、眼霜、乳霜就能安穩進入睡眠模式啦！

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回歸正題！

這個方法

一天只花你最多十分鐘

，但是長期下來，你會發現肌膚

一直保持水潤狀態

，也比較亮白，甚至有款面膜你認真每一到兩天敷一次，還會覺得

臉變緊繃呢

！等等菜菜都會一一介紹，不過先跟大家說，假如你作息不正常、煙酒不離口、或者有嚴重過敏、發炎、冒痘冒的不尋常等狀況，都得從根本治療開始，喔對，菜菜皮膚是中性混合皮，兩頰偏干、T字部位偶爾泛油光，La Mer乳霜都能很快吸收，完全不感黏膩。那麼下面就讓菜菜跟大家安立一下我天天敷的面膜款唄！

日本石澤研究所 - 高滲透毛孔緊緻面膜EX 20片入

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價格：
$20

功效：

縮毛孔、補水

適用膚質：
干皮、毛孔粗大、中性混合皮、剛做完毛孔深層清潔的皮膚

這款面膜主要就是玻尿酸、膠原蛋白、絲瓜提取物、蝦青素、及CoQ10，都這些特別補水的成分，順道一提，不要再相信膠原蛋白用擦用吃能讓皮膚達到拉皮的緊緻效果，他只能讓你達到因肌膚充滿水分而不那麼乾癟松垮，貌似「緊緻」的效果。講白點就是補水啦！因為缺乏水分的肌膚會幹癟、松垮，當然顯老啦！

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他的面膜紙比較厚一點，菜菜常常用力取出來時，都會不小心把鼻子或眼下那部位撕破，面膜紙雖然不是那麼完美貼合臉部，但基於它的效果，菜菜仍然回購了。通常我不是天天敷，就是只要一做完毛孔清潔療程，一定會敷上一片，所以家裡必須常備這款，這款我會敷個5 - 10分鐘，取下後不沖洗，假如覺得黏膩可以靠輕拍或輕輕按摩讓它慢慢吸收，真趕時間就拿面紙輕輕放臉上按一下，把多餘精華吸走即可。

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所以它的效果是什麼？為什麼推薦它？真的、真的會覺得毛孔小了，皮膚水潤！有時候打個折或做活動買更便宜，你想想加完稅一片也才1刀多一點，真是醉了，有這樣效果還能不推薦給大家嗎?

p.s.如果有人敷完這個上妝覺得不吃妝、浮粉啥的，那有可能你昨晚沒睡好、你清潔沒做好、或者你沒等吸收完全就上妝，大油皮我會推薦其他款。

這裡可以買唷！

美國亞米網 - 日本石澤研究所高滲透毛孔緊緻面膜EX 20片入，$20。

日本BCL SABORINO 早安60秒懶人保濕面膜 32片入

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價格：
$13.50

功效：
早晨快速打好肌底、喚醒肌膚

適用膚質：

中性混合皮、油皮

這款真的是夏季大熱銷，主打早上起床後只要一分鐘，就能完成洗臉、爽膚水、精華素、及乳液等四大作用，32片抽取式面膜，使用整整2.5瓶化妝水容量的精華在裡頭，主要成份有如蘋果酸、薄荷葉提取物、茶樹精油、黃瓜果實精華、葡萄柚果皮由、蜂蜜、VC誘導體...等等。但是但是，一我還是建議大家好歹用水洗過臉先再用，畢竟你臉不臟，可能你枕頭上有些細菌啊啥的，還是先洗過一次臉後再敷。

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夏天建議放冰箱，拿出來敷上臉，冰冰涼涼除了能立即收縮毛孔外，裡頭的薄荷葉提取物，讓你涼的馬上醒！！！不過記得只要一分鐘就好，大概上個廁所出來就好了，我自己敷是完全吸收，一點兒都不剩，完全不需要洗，但我後續還是會擦精華素跟乳液啦，不然洛杉磯這麼曬、這麼熱的，光一片一分鐘面膜，我是不相信會夠...重點還是，它的效果，快速幫助你的肌膚清醒，的確感覺比較水潤，是趕著出門的日子的好夥伴呢！

這裡可以買唷！

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紛紛也愛！

愛藍胖子的吃貨 6

yamibuy周年慶活動，忍了好幾天，終於在最後一天敗手了，總共108塊，用了之前dealmoon兌換的三元禮品卡免費螺螄粉yamibuy抽獎的積分滿九十九減10，最後70塊就搞定了??

日本LULULUN 美白透亮抗衰面膜 32片入

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價格：
$23.00

功效：
亮白、抗衰老

適用膚質：
干皮、中性混合皮、混油皮

以前老納悶LULULUN到底在火什麼？每次在羽田機場轉機都看到一堆人搶購，然後時不時又推出這又那的限定款，刺激購買的套路樣樣來，直到我親自試了...我先說啊，目前我用過的有紅色、金色、跟白色，中性混合皮的我用紅色太潤了，真會感覺黏，但白色又覺得太清爽，不夠潤，而用到金色...覺得完全就是剛剛好！剛剛好的潤、臉也真的有變亮一點兒，不顯那麼暗沉、沒氣色。

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一盒32抽，片片都水潤，一點也不用擔心精華素不夠的問題，敷個5-10分鐘不是問題，但我是都只敷5分鐘啦，這樣就覺得很夠了～面膜紙雖然也不是貼合得完美，但不會太厚太硬、也不太薄、不怕破，一片不到一刀的價格，肯定是天天敷臉的好選擇呢！但假如你臉較容易出油，建議你拿白色的喔，比較清爽！他們家我就這兩色覺得可以買，但提醒一下，每個人膚質都不同的，純粹個人經驗。

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最後，一樣要提醒大家，可以放冰箱保存，冰冰敷順便幫助毛孔收縮，但切記打開包裝時不要大力撕...不然很容易像粗魯的菜菜一樣，老把包裝撕破，還撕錯邊...最好只好用膠帶黏....

這裡可以買唷！

美國亞米網 - 日本LULULUN 美白透亮抗衰面膜 32片入，$23。

粉粉也用啦！

小朋友切蛋糕 1

打卡第一天每天晚上一片面膜 lululun便宜又好用

Hi_Im_YoYo 7

也是看別人推薦的 22刀42枚怎麼用都不心疼而且粉色的包裝看著好舒心吶萌萌噠亞米網也有賣但amazon好像要便宜一點最重要的是amazon快！！之前差不多時間在兩個網上買的東西這個都收到了亞米好像還沒發貨

瑞娜小金剛 5

minion的氨基酸和佑天蘭

都屬於凝膠式的張貼面膜，是我首選的補水面膜。佑天蘭的補水要比minion更強一點。minion氨基酸面膜在我敏感肌爆痘痘的時候確實很溫和不刺激，但是使用感其實很像彼得羅夫的凝膠面膜。佑天蘭是我隔天要會面比較重要的朋友，或者出席重大場合再或者我有1個禮拜沒敷面膜了，就會拿出來敷。凝膠面膜我都會敷滿了半小時，之後除去面膜紙，開始打圈按摩直到凝膠液化被皮膚吸收，再用清水洗掉做夜間基礎面部保養。

lululun

的這個限定版補水面膜是找日代買的。裡面有46貼。我開了快3個月了，濕潤如初，日本人包裝是真心很講究。這個是我需要上濃妝的早晨，我會敷一帖來滋潤皮膚，每一帖只需敷3～5分鐘即可除去，使得妝容更加服帖，又非常節約時間。lululun其他系列都有小包的一周版。出去旅行可以帶一小包，晚上或早晨來一帖，節約時間且效果又很立竿見影。

日常護膚面膜。亂入一個韓國的

leaders

，是我去韓國的時候買的。我的旅行箱可能半箱都是這個面膜。效果用後真的非常滋潤！能感覺到皮膚喝飽了水。一星期3張就超級能滿足皮膚的需求了。再來肌美精3D紙張的設計簡直太棒了！用過一次我都愛上。鼻子邊邊以及脖子能全方位照顧到，完全完全完全的貼合我的臉型！使用感也不錯。作為日常張貼面膜，非常足夠了。

再來說說張貼式眼膜，日常眼霜，加上一星期1～2次的眼膜補水對我來說已經非常足夠。而且我極其容易長脂肪粒。所以不能太營養了。一個

kose

的裡面有64枚（32回合），可以淡化小干紋。還有一種是

kose的睡眠眼膜

，這是我在飛機上必貼的，在飛機上空氣十分乾燥，眼下很容易長一些小干紋。這個睡眠眼膜可以在眼下敷8個小時，所以在飛機上，不管長途短途，吃完一餐飯之後我就會把眼膜貼好，看電視聽歌睡覺都不會掉。

SKIN 1004 殭屍面膜 8組入

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價格：
$17.59

功效：
緊緻！緊緻！緊緻！

適用膚質：
除了敏干肌應該都能用

這款呢，就是菜菜上面有提到的每隔一到兩天敷一次，你會感覺臉明顯緊繃許多，毛孔也細緻了，配合良好的補水產品，那膚況真會讓人滿意到不行。就是在敷臉的當下會有點嚇人就是，建議躲到暗處給另一半或親朋好友一個surprise（哈哈哈），不是不是，是建議敷上後等到幹了就可以洗掉了，官網建議是停留15分鐘，但菜菜性急，通常只要全乾了，就立刻洗掉，效果一樣好啊！

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他比較麻煩的地方是要自己調和他的粉跟水，所以早上老起不來、出門趕時間的妹紙就等回家再敷吧，但相信我堅持就對了，我連續敷了一個月，敷一天休息一天（敷別的），效果好得不要不要的～而且價格也美麗，八入才17.59，等於敷一次不到美金3刀，你一個月就敷這八次好了，也才花你稅後不到20刀呢！

就在這口調和即可

這裡可以買唷！

Amazon.com : Skin1004 Zombie Pack (set of 8 facial treatments) - Special facial mask for sebum controlling, pore-tightening, hydrating, and rejuvenating effect (1 box (8 masks)) : Beauty，$17.59。

日本ISHIZAWA LAB 石澤研究所毛穴撫子大米面膜收毛孔補水緊緻嫩膚 10片裝

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價格：
$15.94

功效：
補水、鎮定、縮毛孔

適用膚質：
干皮、中性混合皮、敏感肌膚、曬後皮膚

在日本大受歡迎 photo via baidu

毛穴撫子一向以清潔毛孔、緊緻毛孔系列產品出名，這款用大米精華以及蘆薈萃取液製成的面膜，由於成分天然，無色素、無香料、弱敏性、低刺激，可是受到許多敏感肌膚的妹紙愛戴呢，每個敷完都回購了！菜菜就是身邊太多人老買，受不了誘惑就也來試試看了，結果真的挺潤的，敷完皮膚明顯水潤多了，而且由於有添加蘆薈萃取液，曬完太陽皮膚燙燙的，敷這個好舒服～～～（記得冰冰箱唷！）

photo via 石澤研究所

面膜紙也是挺有誠意的，不太后也不會薄到破，拿出來濕濕的不怕，趕緊往臉上接就是（一滴都不想浪費的編編哈哈），菜菜自己敷完一點也不覺得黏膩，挺好吸收的，稍微按按摩，就可以接著上後續護膚產品了！

這裡可以買唷！

Amazon.com : Ishizawa Rice Japan Face Mask - 10pcs (Green Tea Set) Beauty，$15.94。

粉絲也愛！

冬天不要怕冷 4

打卡第13天噹噹噹噹～吃貨們當心，這可不是吃的，這是大米精華面膜！早聽說有明星使用很便宜的大米面膜，效果還很好，找啊找，終於在今年找到了，真心是好過很多比它貴的，甚至使用感直逼大牌，不粘膩不流液且很好吸收，以後就它了！

論一個曬貨人的自我修養 2

#打卡第8天#今天推薦一個好用又實惠的好物給大家，日本葯妝店購買的米面膜！裡面有10片面膜，很滋潤哦，15分鐘不會幹。其實以前也買過其他的實惠裝面膜，但是不是臉型很差包不住臉就是滋潤效果太差，這款完全不會，版型好，滋潤度也夠，還有股清新的米味。價錢是650日元，換算成美金大概只有7美金！一片才0.7美金而已，可以天天敷也不會油膩那種，獲過Cosmo大獎面膜第一的產品真不是蓋的。

PDC Liftarna Concentrate Black Mask High Moisture 28sheets

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價格：
$17.00

功效：
縮毛孔、補水、抗初老

適用肌膚：
干皮、中性混合皮、油皮

photo via PDC

這款面膜紙是含竹炭的成分製成的，所以整張黑到不行，但多少對控油有些幫助，又是補水又能控油，讓皮膚達到油水平衡！基本粉色比較清爽、紅色比較潤，油皮可以使用粉色比較不怕黏膩。也是抽取式的面膜，敷個5 - 10分鐘即可，菜菜通常是不會洗掉的，因為皮膚食量很大，老是一不小心就全吸收了～

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使用了日本高知縣的海洋深層水製成，所以也充滿豐富礦物質，給予皮膚滿滿的營養，其他主要成份都是些維他命A跟維他命C，以及朝鮮荊葉萃取物幫助緊緻毛孔。推薦這款其實真是因為它補水功效真的不錯，一盒塞了28片但精華素真夠，一點也不幹，五分鐘敷完後，明顯感覺皮膚水嫩，尤其天天持續敷得話...

這裡可以買哦！

Yamibuy.com - PDC Liftarna Concentrate Black Mask High Moisture 28sheets

$17。

最後偷偷推薦另外兩款非大包裝平價款，用過覺得不推薦良心過不去的面膜

韓國BANOBAGI 維他命銀箔紙面膜藍色補水保濕 10片入

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價格：
$35.00

功效：
高效補水

適用膚質：干皮、中性混合皮、油皮（得洗掉）

今年真的大愛金/銀箔紙面膜耶，一開始覺得看上去好怪，但用完後覺得意外好用耶～～～！！！他們家面膜是100%純棉配上銀箔紙，讓精華素能更快導入肌膚表皮層，均勻滲透。兩片式面膜紙菜菜覺得很貼合臉部，幾乎無死角，敷完後可以再拿導入儀或其他美容儀搭配按摩一下即可，我是沒有洗掉，因為我的臉都把那些養份吃得一乾二淨啦！

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用完當下當然是潤到不行，但第二天起床上妝都覺得肌膚狀態很好，很服貼，也是近期許多美妝博主用過十分推薦的一款喔！

這裡可以買！

美國亞米網 - 韓國BANOBAGI 維他命銀箔紙面膜藍色補水保濕 10片入

$35。

另外Jayjun的黃金雪花黑面膜 1盒5片+5顆黑珍珠精華也是一樣好用，而且是黃金箔紙喲～菜菜非常推薦，只是有些人敷完後再擦他們附贈的精華會覺得很黏，建議大家也可以先擦精華再敷臉喔！

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現在美國買跟在韓國機場買是差不多的價格喲！菜菜才從韓國回來才知道！這裡買！

美國亞米網 - 韓國JAYJUN 黃金雪花黑面膜 1盒5片+5顆黑珍珠精華，$31.44。

粉粉也愛！

Janicelee09 2

黃金面膜，剛進的貨，還沒試呢

一口氣安立八款面膜，大家心裡有底要買哪些了嗎？當然最重要的還是不容小覷的一天十分鐘！保養程序多這一步驟真的hin重要，真的世上沒有醜女人，只有懶女人，看你舍不捨得為自己拚命啦！那如果有什麼問題或意見都歡迎在底下留言，或者你也想來安立菜菜些什麼巨好用面膜，拜託一定要跟菜菜分享！喜歡或者支持菜菜的如果能按個喜歡、珍藏、或者分享，菜菜都會炒雞炒雞感動滴！

本文由北美省錢快報小編

caicai

原創，未經許可不得轉載，否則將進行追究。圖片來自於網路，封面圖來自youtube ZAGAT頻道，版權屬於原作者。

作者：caicai

編輯：Dan