這6件事會導致男性不育，男人還不趕緊改？

有一些不育症可能是因為受到遺傳因素和部分器官器質性病變而導致的，然而更多的不育症與日常生活習慣有著密切的聯繫。假如可以在日常生活中了解並且改正這些不良習慣，就可以減少甚至避免出現男性不育的癥狀。下面就跟著小編來看看哪些常見的因素會造成男性的精子減少從而導致不育症吧！

第一，性生活混亂

毫無疑問，如果男性婚外性行為和「一夜情」泛濫，就特別容易會患上淋病、生殖器皰疹、梅毒甚至艾滋病等惡性疾病，這就會對男性的生殖功能造成非常不好的影響，導致精子的活力和數量嚴重下降從而導致不育。

第二，吸煙酗酒

早就有研究顯示，與正常的男性相比，吸煙的男性除了精子數目會比較少之外，不完整的精子數量還會多很多。另外，酒精可能會導致精子頭尾畸形，精子的活力也會降低。

簡而言之，吸煙酗酒都有可能會導致胎兒畸形，亦是導致男性不育的一個主要因素。

第三，常泡熱水澡

泡熱水澡也會影響精子，因為34度左右的溫度比較適合精子發育，高溫會不利於精子發育。

因此，在夏天從事戶外工作、洗熱水澡、桑拿等時候要特別注意。

第四，內褲太緊

穿太過緊的內褲不僅會使得男性生殖器官受到壓迫，還會對睾丸的正常發育造成不良的影響，導致精子的活力和數量降低。另外，內褲太緊會造成不透氣、不散熱，不利於精子生存。

第五，久騎自行車

由於人在自行車的時候，重心會向前傾，會陰部的睾丸和前列腺會緊貼著坐墊，經過長時間的擠壓會造成缺血、水腫、發炎，對精子的生成，前列腺液和精液的正常分泌都會造成不良影響，從而導致不育。

第六，環境因素

導致男性不育的其中一個重要因素就是環境因素，這個因素可能導致男性無精症、少精症和弱精症。男性普遍都存在精子質量下降的問題，精子質量評價的各項指標都可以達到優良的人少於百分之五，各項指標可以達到正常指標的下限算是不錯的了。

另外，男性負擔的各種壓力、不好的情緒等因素都會使得內分泌系統功能失調，精子的質量和數量降低。務必要重視造成男性不育的各種因素，積極做好保健治療工作。

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