這些水果你熟知多少？看到第五種才知道，吃對水果也能健康美麗啊
長白山野生葯谷丁香茶
丁香茶是暖胃養胃的能手，暖脾胃而行氣滯。每日取茶反覆沖泡飲用，便能有效調理脾胃。
丁香茶葉中含有丁香油和丁香酚，這兩種物質可抑制幽門螺旋桿菌活性，阻礙它們繁殖，長期飲用可達到殺菌滅菌的目的。
海南富硒地瓜日式板栗
紅薯有補虛乏，益氣力，健脾胃的功效，使人長壽少疾。紅薯中含有大量膳食纖維，能幫助刺激腸胃蠕動和消化液的分泌，保護腸胃。
紅薯富含纖維和維生素等物質，有暖胃的功效，每天吃一點能加快腸胃的消化，減少腸胃的負擔，對胃能夠又很好的保護效果
新黃小米
小米富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、鈣、鐵、鉀、鎂等營養元素，其營養豐富，
多食具有開胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑澀補精之功，對於少年白髮、婦女產後虛弱、病後體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用
水戀沙
椰棗果肉嘗起來微甜，所含果糖很容易被吸收消化，可以有效改善腸道問題，治療便秘。
椰棗還能治療腸內擾動並恢復與增強腸的功能。椰棗可以在腸內建立廣譜良性細菌，椰棗也會像粗糧一樣治療便秘。
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