這種風靡的健身動作竟要了15歲少女的命！醫生提醒：一定要把握好尺度

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深蹲運動因為受場地限制小，且可以塑身、增強心肺功能等，受到不少健身人士的喜愛。但本文中這位15歲少女小飛（化名），卻在連續做了深蹲後，身體突發不適，最終離開了人世……

▲ 小飛生前照片（化名）

花季少女突然死亡

出事前被公司罰做深蹲

小飛今年15歲，來自湖南，在8月7號離開了人世。母親劉女士說，女兒的死並不尋常。

劉女士說，小飛在廣州中山火炬開發區的一家房地產中介公司上班，就在十多天前，小飛上班遲到了，按照公司規定要被罰做深蹲。「 被罰100個，她做了一半不行了，後來店長叫她繼續做，做完之後她那個腳就有點累了。」

劉女士告訴記者 ，當時小飛覺得身體不舒服，自己買了葯吃，但是吃了葯後不僅沒有好轉，甚至連雙腳都動不了了，得知女兒病情後 ，劉女士馬上幫女兒租了一輛車，讓女兒回湖南，並且將她送去當地的醫院治療，但是沒想到……

劉女士：

大醫院的醫生做檢查，也沒什麼病，就買了一點葯回去，吃了馬上就吐了，更嚴重了，手也不會動了，馬上那個頭也不行了。

最後小飛因搶救無效離開了人世。

記者看到，湖南當地醫院出具的死亡證明書上寫明，小飛的死亡原因是呼吸循環衰竭。

痛失愛女

父母向公司追討賠償

劉女士說，她有四個孩子 ，小飛排行老二，由於劉女士的丈夫蔣先生身患尿毒症，為了幫父親籌集醫藥費，去年下半年 ，小飛隻身來到中山工作，而小飛的姐姐和妹妹也都輟了學外出打工，家裡只有最小的弟弟還在讀書。

現在小飛突然離世，劉女士一家認為，那家房地產中介公司有著不可推卸的責任。小飛的爸爸對記者說，很後悔讓女兒出去打工，如果時光可以倒流，不會讓她去打工，而是要她好好讀書。

記者來到小飛生前工作的公司了解情況，店長稱當時她並不在場。

店長李女士 ：他們（員工）上面有一線經理的，具體是幾個人受罰，怎麼樣罰，都是由他們團隊經理或者他們團隊自己組織的。

記者嘗試聯繫小飛的一線經理，對方的手機一直處於關機狀態。

該公司法務部王女士回應稱： 我們尊重相關部門的處理，會按照事件定性去配合處理這件事情。

律師：女孩屬童工

公司及家屬皆有責任

記者在採訪中發現，小飛的同事一直叫她吳某香，可是小飛明明姓蔣，這是怎麼回事呢？原來，由於小飛年齡未滿16周歲，按照法律規定是不能出來務工的，於是借用了他人身份證來簽署勞動合同。

王旗 律師： 我國的《勞動合同法》是明確規定，用人單位不得對員工進行侮辱體罰，如果因此而給員工造成損害，是應該承擔賠償責任的。 未滿16周歲是完全禁止用工的，也就是大家俗稱的童工，如果不符合招工條件，監護人也是要承擔一定責任的 。

花季年齡的少女突然就沒了

太讓人心痛！

小飛的具體死因暫時沒有定論，

但記者搜索發現，

因為過度深蹲而損害身體

甚至死亡的事件此前也發生過。

不是所有人都適合做深蹲動作

浙江省運動醫學中心副主任畢擎教授說，下蹲運動應該是一種簡便的健身法，但任何運動都要循序漸進，把握好度。

拿下蹲運動來說，一個下蹲的節奏大致是5至6秒鐘(每分鐘10個左右)，到接近下蹲的最低位置時，有意放慢速度更好。

第一次做下蹲運動應該在20個左右，一天還可分2~3次進行，比如每次下蹲20或30個，每天運動5~15分鐘。

下蹲時還要注意呼吸方法：下蹲時，吸氣；站起來，呼氣。

運動量的大小，要自己把握好， 在每次活動之後稍有氣喘，脈搏跳動1分鐘在120次以內，全身感到舒適最好。

醫生還提醒，不是所有的人都適合做下蹲運動。患有高血壓、糖尿病等體質虛弱的老人；有關節疾患者，如半月板軟骨損傷、交叉韌帶損傷，此外女性孕期經期也不宜。

來源： 城市零距離（ID：city0760）、新聞晨報（ID： shxwcb ）

編輯：清清的湖水

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