導致皮膚乾燥的4個原因

不管是在空調房裡待久了還是隨著季節變化的不同，我們的皮膚總是會在第一時間做出反應——乾燥。

有些油性肌膚也奇怪，為什麼我的臉那麼油，氣田皮膚卻還是那麼乾燥呢？下面琦琦老師就來講講導致皮膚乾燥的4個原因。

1、愛洗熱水澡

洗澡水溫過高不利於女人的美麗和健康。因為水溫過高容易破壞皮膚表面的油脂，導致毛細血管擴張，加劇皮膚乾燥的程度。

同時，過高的溫度還會增加心臟負擔，因為全身皮膚血管明顯擴張，使大量血液流到全身皮膚，會使心臟缺血缺氧。

2、勤洗澡

你以為勤洗澡是愛乾淨的表現，但是太勤洗澡，會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到皮膚的角質層，引起皮膚瘙癢；

同時，皮膚的抵抗力也會減弱，水分更容易蒸發掉，皮膚就會幹燥。

洗澡次數要根據季節的變化，你本身的出汗情況來改變，如果你當天基本不出汗，那麼只要用熱毛巾稍微擦擦就可以了，沒必要洗；

如果你出汗量大，那肯定是需要清潔的，但同樣要注意水溫不宜過高。

3、用錯身體乳

適量使用身體乳可以有效對抗乾燥，滋養皮膚。但是身體乳的使用也有講究，如果用不對就不能起到對應的潤膚作用。

最錯的做法就是在皮膚乾燥的時候塗抹身體乳，這樣幾乎對皮膚不能起到任何滋潤作用。

只有在皮膚還潮濕時使用身體乳，才可以將水分保留在皮膚上，最好的做法是用一條濕毛巾輕拍皮膚並覆蓋一會兒，讓它浸潤幾分鐘，然後擦掉皮膚上過多的水分，再塗抹潤膚劑。

4、鹼性清潔用品

很少有人會關注自己所用產品的酸鹼性，如果你使用的清潔產品是鹼性的，它就會影響皮膚的酸鹼平衡度，而且鹼性產品清潔力太強，會把皮膚自身用於自護的保護膜都洗掉了，反而會加重皮膚的負擔。

長期使用鹼性產品會刺激皮膚，引起瘙癢、痘痘和其它皮膚問題。

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