燈籠果的功效和藥用價值

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燈籠果的外形酷似一頂燈籠。燈籠果不僅外形非常可人，它的功效和作用也有很多。這都要歸功於燈籠果中豐富的營養元素，比如酸漿醇AB、枸緣酸、酸漿果黃質、環木菠蘿烯醇、禾本甾醇等等。下面小編就來詳細介紹一下燈籠果的功效與作用。

1、美容

食用燈籠果可以起到美容的效果，在生活中我們都喜歡使用一些藥品來美容，那些都是化學成分的，而燈籠果是一種綠色的美容產品，大家可以試一下。

2、降壓

食用燈籠果可以起到穩定血壓的作用，對於高血壓的人群來說是非常幫助的患者可以吃，對於降低血脂也是很好的功效。

3、補充營養

食用燈籠果，它含多種營養元素，對於我們身體所需要的物質得到效的補充，使得身體健康都保持穩定。

4、明目醒腦

食用燈籠果也可以明目醒腦哦，但是要長期食用才能見效，效果也是非常不錯的。

5、清熱利尿

食用燈籠果可以具清熱利尿的效果，對於熱氣的人群都非常好的幫助。

食用燈籠果的注意事項

燈籠果相信有不少的人吃過，它的口味有可能會有點酸，不過成熟以後的燈籠果的口味還是非常的好的。那麼我們在食用燈籠果的時候又需要注意哪些事項呢？下面媽網百科就為我們介紹一下。

1、雖然燈籠果適量多吃也是沒有問題的，還是不能過量食用。如果過量地進食醋栗，還是有可能會帶來消化的問題。

2、燈籠果要當季的才好吃。燈籠果在南方采果時間一般是五月下旬，而在北方一般是六七月份，購買燈籠果的時候要注意是否當季哦！因為當季的的燈籠果才是新鮮美味又健康的，如果不是當季的燈籠果，就有可能是用催熟劑催熟而成，美味度和營養度都會有所下降。

3、食用燈籠果可以起到美容的效果，在生活中我們都喜歡使用一些藥品來美容，那些都是化學成分的，而燈籠果是一種綠色的美容產品，大家可以試一下。

4、燈籠果的吃法都是非常簡單的，可以直接吃用，只要你在吃的時候保證乾淨衛生就可以了，大家如果沒吃過那可以嘗試一下，它的功效也是很多的，對於身體各方面都是非常多的好處。

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