3年前還是小胖墩,3年後他用10塊腹肌,騙了個女朋友!
3年前卡斯患上了一種疾病,他開始無限制的攝入飲食,誰要是不肯他吃東西,他跟誰著急,沒這體重一下子就上來了,到了200來斤,別說女朋友了,就是女性朋友都沒有,這讓他很傷心!
3年後,他遇到了自己生命中的貴人,一位健身教練,教練帶著他去健身房訓練,而且教會了他各種健身知識,於是他練出了非常健美的肌肉,也會去一些自然健身大賽上打比賽。看看他這肌肉,是不是非常性感!
平時由於要攝入高蛋白飲食,而且要控制碳水化合物的攝入,所以他無法叫外賣,只能自己做法吃,一般一頓飯是7成熟的牛肉,配上西藍花,最多再吃些乳酪!
不過雖然他身材依然非常健美,但始終找不到女朋友,這就讓他一度非常傷感,於是有一次一位女會員看他身材這麼好,問他你身材這麼好,有腹肌嗎?卡斯說:我有10塊腹肌,你信不信?女會員說道:人家都是八塊,你要是10塊,我就做你女朋友。於是卡斯掀開了自己的衣服。他們就開始了第一次約會!
沒想到吧,靠健身練出的10塊腹肌,他找到了女朋友,各位兄弟們加油,你們也可以用腹肌騙個女朋友哦!
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※健美冠軍教的龜背硬拉,遭到質疑,戳進來看看動作對不對
※仰卧起坐等於作死,磚家說的話你也信?
※將健身房大塊頭和街頭健身拉到戰場,誰能生存到最後?
※一次能拉10個引體向上,卻為何練不出倒三角?
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