吸煙有害健康，你是真的不懂什麼意思嗎？

相信大家對煙盒上那提醒大家少吸煙的幾個字挺非常熟悉吧。因為每包煙上都會出現它們的身影，這幾個字體看似是一種溫馨的提示，然而對於煙民來說早已把它們視而不見了。接下來，就讓我們一起來了解一下吸煙的害處讓這幾行字有更多的解釋！

第一，我們都知道煙草中含有大量的尼古丁，它是一種有毒的化學物質，會對人體造成很大的傷害。在生活中，你不難發現，長期吸煙的人牙齒和指甲會變黃，甚至手指也會變形。工作高的是，尼古丁裡邊還有致癌因子。據調查表明，吸煙的人圓圓比不吸煙的人患癌症的幾率要高很多。也就是說，長期吸煙等於是在慢性自殺，對自己的身體健康造成極大的危害。

第二，我們在吸煙的同時，不僅是對自己的危害身體健康，還會危害到家人或者周邊其他人的身體健康。因為當你在吸煙的時候，鼻子和嘴都會吐出煙霧，不僅影響了人們呼吸新鮮空氣，還會讓對煙味敏感的人咳嗽不止，非常難受。眾所周知，吸二手煙，遠遠比吸煙者自己受到的危害會更大。如果是在自己家中吸煙，那就危害的是自己家人的身體健康了。你還會給自己的孩子樹立一個好的形象，有可能會對他們以後的行為造成不利的影響。

第三，吸煙除了危害人體健康，還污染環境，可能還會帶來一些不必要的麻煩。要知道大量的吸煙者在吸煙時都是鼻子和嘴都吐露煙霧，會加劇環境污染，現在造成一些生物的瀕臨滅絕，造成生態不平衡。這樣反過來又進步，危害了人體的健康。如果，吸煙者在吸完煙後沒有注意把煙蒂滅掉，可能還會引起火災，會造成更大的損失和麻煩。

總之，吸煙對人體的健康造成很大的危害，這一點是毋庸置疑的。吸煙不僅危害自己的健康，還會讓周邊的人吸二手煙，危害他人將康，這也是對他人健康不負責任的體現。除此之外，還會污染環境，更有甚者，還會加劇生態不平衡。因此，為了自己和他人健康的著想，要能夠禁住煙的誘惑，勇敢的下定決心，戒掉煙癮，遠離吸煙。這樣不僅對你自己有好處，也是對家人身體健康的負責，更會營造一種和諧的美好的家庭環境氛圍。

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