關節響或為疾病徵兆？認真看！

都說人是「萬物之靈」，千萬年來人類的身體早已成為大自然最神奇的造物。

而人一生中難免虛弱生病，但其實早在疾病之前，我們的身體就已經發出信號了，這裡就盤點如何根據關節的聲響來判斷疾病。

肩膀

肩關節的聲響要依據年齡來判斷嚴重程度。

對於35歲以下的人，它表明關節的不穩定性，特別當你的肩膀關節比較鬆散或者是關節移動導致臂骨的「圓頭」脫臼，產生了聲響。這通常是肌肉損傷所致，通過物理療法在4個月內可矯正。

如果年齡在35~60歲之間，帶疼痛的聲響(特別是雙臂上舉、後拉時)，你很可能患了肩關節夾擠症候群，肩膀周圍的肌腱受感染。初期可用物理療法成功治癒;後期可通過類固醇藥物注射減少感染，嚴重者還需要做手術。

對於60歲以上的人來說，胳膊一動就愛出響聲，並有疼痛感，可能是關節炎所致，需要通過X線查明原因。

肘部

肘部扭動時會發出聲音么?如果感到不舒服，而且肘部「卡」在彎曲的姿勢，可能身體的某塊骨頭過於靈活或者關節周圍的軟骨比較散亂。

胳膊肘內側發出聲響可能是尺骨神經脫位，非常容易治療，簡單的手術即可。

手指

專家表示，當你伸開指骨關節時，裡面的保護性液體所受到的壓力改變，氣泡被釋放、破裂，產生響聲。一項調查發現，指關節的響聲並不會帶來什麼危害。

腳踝

當跟腱破裂或撕裂後，就會發出聲響，通常是跟腱所承受的拉力過大的緣故。當然，也有的時候沒有聲音，但是感覺腳後跟非常累，此時說明腳踝周圍的肌腱受損。手術是唯一的解決辦法。

如果扭轉腳踝，聽到聲響，則很可能是扭傷，通常是連接骨骼的韌帶破裂所致。當然，如果屬於過度勞累，則不會出現聲音。無論情況怎麼樣，85%的扭傷和過度勞累都不用手術治療，只需要好好休息、冰敷等普通療法。

膝蓋

如果走路疼痛，並發出聲響，可能發生了軟骨撕裂。人在蹲馬步的時候膝關節會響，因為此時膝蓋承受身體7倍的力量，響聲是身體組織的自我保護。如果膝蓋疼痛不能承受重量，那麼很可能是軟骨撕裂。摔跤運動員、足球、曲棍球運動員最易出現這種情況。除了注意保養外，嚴重者還可能需要移植膝蓋。

如果是關節內側響動，並伴有隱痛、特別難受的感覺，很可能是關節炎。

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